看了些文章
WHO推荐的摄入是150单位每天，中国人如果吃含碘盐摄入是80-120之间。
美版善存直接含150单位一颗，是不是会造成碘摄入过量。

有可能吧
我吃闪存总是反胃，吐了好几次，吃纯食物综维就不会。

建议不要吃

两天吃一粒或者一天半粒 个人目前一星期3粒

尼玛。我吃到了甲亢

卧槽，多谢提醒

家里用无碘盐啊，京东有售，买一次吃好几年 iOS fly ~

别吃，甲状腺问题现在忒多，默克的优甲乐，今年换国产控货了，销量还蹭蹭得涨

佳维片。。。不含碘 但是维生素 尽量不要天天吃，，，感觉不需要的情况 对身体是负担，，，

前天看帖也买了2瓶，

也买了两瓶。。

善存片最大成分都是淀粉，空腹食用很多人会反胃呕吐。不要空腹吃就对了，这个东西我吃了十几年了。

人体缺维生素 不是缺所有的，，，每个人身体不同，，，一些是过量的 一些是欠缺的，，，消化那些富裕的 也是一种负担

提醒：善存颗粒表面会氧化有小黑点，当时我以为受潮坏了，而且瓶子里也有味道，被我扔了

其实没问题，可以继续吃 iOS fly ~

我是饭后吃，吃了后稍微有点不适感。买了三瓶。吃了半瓶了，要扔掉？

炒菜少放点盐，或者用无碘盐可以吧？我反正吃了美版善存后，原来常口腔溃疡的毛病不再犯了，感觉已经离不开了读点书吧

买的国内版的，感觉很好

我从未空腹吃过
从来都是随餐或者餐后
看来是个人体质问题

Age or population groupa U.S. Institute of Medicine (ref.5) Age or population groupc World Health Organization (ref.1)
Infants 0–12 months b 110-130 Children 0-5 years 90
Children 1-8 years 90 Children 6-12 years 120
Children 9-13 years 120
Adults n 9-13 yea 150 Adults >12 years 150
Pregnancy 220 Pregnancy 250
Lactation 290 Lactation 250

回复20#张大胖


美国医学会和WHO的建议都是150单位 如果哺乳和分泌乳汁则要摄入更多。
我看了WHO的资料，如果摄入过量会导致甲亢啊
https://www.who.int/vmnis/iodine ... 2007_color.pdf?ua=1

不会吧？那天看到也跟风买了两瓶。

国内版也是150单位碘，你看下配料 iOS fly ~

回复23#nike449
没有看到含碘

这是我的购买记录。京东海外购

这是我上个星期三的检查结果。。。。。

看到了吧
直接拿瓶子看




iOS fly ~

看到了，你的有碘。但是我的善存版本好像和你的不一样。。我的真没有。

还是买gnc男士复合维生素吧，好像没有

我现在甲状腺功能有问题，不知道与吃善存有没有关系

下午刚买的，看到有碘马上退了HiPDA·NG

回复25#如来佛猪


不一定是善存引起 不过善存的碘确实可能导致风险。成年人对碘摄入有较大耐受性 最高800-1000单位一天 都没毒性。长期服用就未可知。
沿海地区，要注意，鱼虾海产品多，碘摄入其实是过度的。

基本上确定是它引起的。碘超标。本身也在吃碘盐和海鲜

中国人如果吃含碘盐摄入是80-120之间。
美版善存直接含150单位一颗，是不是会造成碘摄入过量。

家里也有两瓶，到底能吃不 iOS fly ~

多谢lz提醒
我先换了无碘盐，然后才开始吃的

回复34#haomao.vip

吃无碘盐吧，我以前吃柯克兰的没注意过，后来一看含碘量和美版善存一样，吃了几年也没啥。HiPDA·NG

杞人忧天，觉得多吃半粒好了，还省钱了

楼上吃无碘盐的各位，家里有宝宝得是怎么解决的呢？