我格力的，调成28度，1档风，不对着吹，也挺冷的，但是调到29度，又热了
各位怎么设置的既能兼顾舒适的睡眠温度，又能保证身体健康不得空调病

调冷点盖被子

调成18度盖棉被

28度盖个薄被

你需要变频空调

25度最舒服。

夏普变频，28度，体感极舒适。

27盖薄被。。

换空调吧，日系一级变频随便买一个
定死一个温度就搞定

天热28度，天凉29度

和楼上一样
我觉得开低温度，盖棉被的是在蛋疼
而且也不节能

就是变频的，但是还是冷

25盖被子最高

找个胖子帮你关空调。

我是28或29°，再开点小窗。

25度开一到两个小时后关，然后开电风扇睡觉的路过

睡觉之前27-28，不过现在晚上睡觉都开窗户。

这样有个问题就是为了存住冷气，房间关门关窗，关了空调后，那气味闷一晚上就比较难闻了……，而且是自己的呼出的气又吸进去

之前是27，最近入伏有点闷，就26了

23度定时关机 热醒再开机

26被子最高

24、25度。

调成27度盖空调被。

+1

我试验过，24冷26热。25刚刚好，这是我个人体感舒适温度。

小房间，买成了大1.5匹，泥马27度都冷

27有点热，26有点冷

房间要隔热 不要有热量产生 比如CRT 等离子 变压器 就能节能了 开低些也没关系

29度小风

从来都是21度盖厚棉被

以前是定频的，刚换了变频，真爽，温度恒定，不会像定频一样忽冷忽热，晚上设到28度正好，盖个单子。

身为一个胖子，25度我就热得睡不着了

小房间，睡前25度，睡觉调成27度，风不对着人吹，都对着墙壁方向

26、27度盖个薄被子

28°毛巾被。。。。

26度除湿刚刚好