研究称高蛋白饮食可能危及肥胖人群和糖尿病患者的肾脏健康 2019年11月19日 11:14 353 次阅读 稿源：cnBeta.COM0 条评论

据外媒报道，高蛋白饮食目前非常流行，但可能并不健康。根据一项新的研究，用蛋白代替大部分碳水化合物可能引发肾脏疾病，这在病态肥胖和糖尿病患者中尤其危险。问题的核心是那些没有意识到自己处于较高风险中的节食人群。

高蛋白饮食通常涉及食用肉，蛋，奶酪和其他食物，这些食物含有大量蛋白质，但碳水化合物含量低。需要减肥的患者，尤其是在疾病控制中需要减轻体重的患者，通常建议他们采用低热量、低碳水化合物、高蛋白的饮食，以迅速减肥。

据研究人员称，这种饮食对于超重的人来说可能是最危险的，特别是如果他们患有糖尿病，其引发的疾病通常包括轻度慢性肾脏疾病。研究人员指出，高蛋白饮食可能会触发肾小球超滤，以及各种类型的肾脏疾病。

发出警告的三位研究者之一Denis Fouque教授解释说：“概括地说：向超重的糖尿病患者推荐高蛋白饮食可能确实会导致体重减轻，但也会导致体重严重肾功能减退。”

Fouque表示，这对老年人、只有一个肾的人、肥胖人群及糖尿病患者等来说是特别危险的，他们食用高蛋白饮食会“危及肾脏健康”。

所以低碳水没错，别吃太多肉哦

你看清楚文章里边写的了没，高蛋白饮食影响肾脏的前提是本身就有肾脏疾病…
换句话说肾脏没问题的人高蛋白饮食没问题。

这个很简单啊， 看健美圈子的糖尿病 高不高于普通人群。

根据一项新的研究，用蛋白代替大部分碳水化合物可能引发肾脏疾病，这在病态肥胖和糖尿病患者中尤其危险

以前你还说过生酮饮食对糖尿病有好处吧？

泥潭营养学家真的很坚持，这种精神用对地方，至少能奔小康了吧？

这句话虽然是真的，但我真没说过。不信你找找？

另外，“生酮饮食≠大量吃肉”这句话我倒是说过，还不止一次