或者比布好点的材料，但无论怎么都想不出能怎么保护。能想到的只有摔的时候能保护一下。不会摔的运动能起到什么作用？

看比赛举重运动员很多都有

作用很大，特别是受过伤以后感觉更明显

我以前练排球的时候腕膝踝关节都受过伤，恢复期基本上护具都是长期带的，活动的时候明显感觉对关节处有较大的缓解

得用限制性好的护膝和护踝，起到包裹限制受伤部位的作用，你没受伤当然没感觉

主要是支撑，看姚明膝盖上那个护膝，淘宝卖200多一个

我跑步戴着擦汗……~~

没受伤，打羽毛球戴护腕是为了不让汗水流到握拍的手上

护膝你太小看了ld的多少钱

减震的
还能擦汗

娜姐膝盖上贴几根胶带都有用

手腕戳过一次疼痛难忍，拿了块头巾缠了几圈缓解了许多。如果一开始就戴着护腕，可能不至于戳伤到这种程度。