先是脚趾烂，截肢。

后来创面不愈合，慢慢往上烂，最后整条腿截肢。

我同事讲雇护工给一万都没人干，太臭了。

有的吧！不然所谓的家族遗传病是哪里来的。

你这个总结和我的想法差不多，注意饮食和运动都健康，就不会得这个病。

我就是爱喝水，喝很多，怎么破？

送去韩国，没什么吃的

前几天我也怀疑自己糖尿病，结果空腹测了几次，都是5.。。。。。

这没毛病的话，多喝水也没事儿啊。很多人都爱喝水。
只要身体指标正常，没问题。

遗传也很重要

空腹测不一定能说明问题，如果空腹都高，往往属于已经发现晚的了。你可以尝试一下饱餐一顿，吃的米饭稍微多点，然后餐后2小时测一次，如果超过7.8，那就是糖耐量受损，超过10.8基本就是糖尿病

我姨夫前阵子因为糖尿病并发症，一直眼睛瞎了。。。

我也牙龈炎 也视力模糊 手破了也要好几天才能好

这个主要是遗传，我父亲这系随便吃碳水和糖，没啥毛病，我妈那头已经两个姐妹了，往上也有。我也有点血糖不稳，每天服用二甲双胍控制它。

并发症多又危险。

绝大部分是遗传没错，但是糖尿病还真和你说的这种“淘汰了留存能量效率低人群，留下效率高人群”没什么联系，糖尿病的原因就是胰岛功能过早下降，导致在进食后，血液中的糖类无法及时转化为能量给细胞组织供能。这导致了两方面影响：血液里高糖状态时间太长，导致各器官慢性受损；获取的糖类无法及时为组织器官供能，导致体力不足身体逐渐消瘦。
所以，如果按照你的理论，糖尿病明显是应该被进化淘汰的一批人。

有是肯定有，肯定没现在这么普遍。因为遗传是一方面，还有个诱发因素。

古代也可以控制啊。

每小时吃三口饭就行了。

回复59#zhaoyuping


饭后试了，结果是4.8

那没问题，好得很

我160到120花了3个月，现在不控制就餐2就上8，糖不耐，吃东西的方式全部变了

早上空腹旁边药店免费测个血糖，多大点儿事，有就去医院继续看看，没有的话，仅是爱喝水不是糖尿病，别吓自己，即使得了严重的糖尿病，当代医学可以保证你生存质量的，就是真的比较麻烦一些，常年吃药、打胰岛素什么的。

得了糖尿病就得通过控制饮食和运动替代胰岛素去控制血糖。过得精细是能和正常人一样的。不管问题可就大了。

糖尿病在冰河时期是有利的 iOS fly ~

关注吧，本人也是糖友了

求科普

我爷爷糖尿病 我老爸也是糖尿病 我自己估计也快了

糖尿病相当凶猛

二甲双胍是一项伟大的发明 iOS fly ~

提前注意生活方式啊，细水长流啊

回复74#kljws
https://mp.weixin.qq.com/s/JCIrnxh5URt4iOE_IBFZNgiOS fly ~

我们到底有多少种疾病是因为那一点点尼安德特人基因导致的，我记得许多心脑血管疾病都是因为尼安德特人的基因，当年是生存优势的进入现代社会却变成疾病风险。

1. 断碳水，米面糖奶水果豆制品都不要碰
2. 断植物种子油，用动物油脂替代
3. 动物肉和内脏为主食
4. 间歇性断食，一日一餐

做到这四点，二型糖尿病可以逐渐恢复。

一日一餐还是要住院啊。肠胃出毛病。
糖尿病强调少食多餐。

看下面的科普文

一言难尽

回复82#zhdphao

一日一餐导致肠胃疾病没有科学依据，我自己实践一年多也没有任何问题。
让糖尿病人少食多餐是在犯罪，因为这意味着造成更频繁的血糖波动。

糖尿病的危害在于并发症，一朋友就是得的这个，每天准时测血糖，按时吃药，办了门特。以前和我一起喝可乐，再在什么都戒了，从160斤瘦到130斤

能量就来自脂肪？
等着尿酮吧

糖尿病恢复了，痛风犯了

回复87#kabul

是的，不知道你担心尿酮的点是什么，长期低碳水饮食有尿酮体是正常的

糖尿病尿酮预示着有酮酸中毒的风险
这个要命

回复81#酒神的葫芦

有逐渐恢复一说？不是不可逆么？只能控制

遗传。。。

这样吃血脂就完蛋了

糖尿病尿酮是身体对葡萄糖的利用机制已经完全崩溃，导致只能大量分解脂肪来作为能量，已经是糖尿病晚期了。
在糖尿病早期就进行低碳水高脂肪饮食，其实是保护已经开始衰弱的葡萄糖利用机能的。

回复90#kabul


这是一个常见的认知误区，糖尿病酮症的原理和身体断糖后进入脂肪代谢、肝脏产生酮体的正常机制是不同的，我在过去一年半中都处于后面这种状态。
我本来就没有糖尿病，虽然之前也有一些胰岛素抵抗的症状了。低碳水的初衷是希望能自愈很多慢性疾病，目前我的已经达到目的了。
我自己通过这种饮食方式治好了高血压、脂肪肝、荨麻疹（一种自身免疫性疾病）、肾结晶等等问题，提升了体能、免疫力和精神状态，一年瘦了40斤，长了1cm的个子。目前我30岁，各方面状态比20岁时还要好。
我老婆在我的影响下，降低了体重，治好了高尿酸、痛风和抑郁倾向。
我身边有同事在我的影响下，一个月瘦了十几斤，也获得了更好的身体状态。

偶尔会在D版回复慢性疾病和健康方面的话题，是因为一种回报心理——最早知道“生酮饮食”、“原始饮食”这些概念，就是在D版看到的，学习和实践两年以来，对我的改变很大，这辈子也不会考虑回到高碳水饮食了。

回复81#酒神的葫芦

神理论，代谢出了问题就从源头上找对策，你这算什么，你这不是越来越糟糕吗

回复95#xuyn2003


是的，二型糖尿病的本质是胰岛素抵抗，而低碳水高脂肪饮食是有助于恢复胰岛素敏感性的。 我们身边大部分传统饮食的人都或多或少存在胰岛素抵抗状态，只是二型糖尿病的程度高于普通人。

回复92#zxk2000


有的，国外这方面实践挺多的，我没有糖尿病，没理由来造这个谣

回复97#花火


源头就是饮食