前几年听到有人说现在生活水平上去了，伙食和几十年前比那是天翻地覆，海带，紫菜，海鲜吃得机会也比之前多，已经不需要再吃加碘盐，是这样吗。
今天查到了《全国生活饮用水水碘含量调查报告》
http://www.nhc.gov.cn/jkj/s5874/201905/bb1da1f5e47040e8820b9378e6db4bd3.shtml，文章是疾病预防控制局发表。

里面结论，我国大部分地区外环境水碘含量较低，全国乡级水碘含量为3.4μg/L，83.6%的乡水碘含量在10.0μg/L以下，即使在水碘含量大于10.0μg/L的乡中，也存在一定比例碘缺乏村（17.0％），因此应继续坚持普遍食盐加碘策略，并按照因地制宜、分类指导的原则落实各项防控措施。

具体可以看文章。
另外肾脏健康的可以吃低纳盐，现在每天的盐摄入真的太高了。肾脏不太健康的听医嘱。

不过，现在貌似政策已经放开了。。。无碘的盐到处都能买到HiPDA·NG

当然需要

我吃的无碘盐，定期吃点海产品完全够了

比较奇怪的一点，盐是氯化钠，那么，低钠盐是氯化什么呢？

钾和镁

大部分人还是需要的，海产品吃的多的那是无所谓

沿海地区没必要吃加碘盐，另外低钠盐也没有必要，少放盐就得了

什么叫低钠盐？

都换去碘盐了，沿海地区

单位体检有甲状腺结节的人非常多，沿海城市还是吃无碘盐吧。 iOS fly ~

回复11#gusu

我们单位是占比近50%

改吃无碘盐，

前些天体检，也是甲状腺结节，同事也有，是吃盐多了吗？HiPDA·NG

我都甲状腺结节了，家里人结节的占6成以上。
我可不吃有碘盐。

还是尽量别了吧，之前是资源匮乏，，，现在加碘的东西太多了，外面吃个饭啥的。。。大脖子也比碘吃多了好。。。

就是碘这个东西 影响甲状腺，然后间接影响到内分泌那些，，，还是少吃，吃多了绝对不好，，，

弄的甲状腺疾病高发成那样，，，

现在买无碘的了，坐标广州

没必要，吃的甲亢发病率世界第一。

可乐也含碘，鸡蛋也含碘，含碘的东西太多了 现在，，，再吃有碘盐。。。绝对过量了。。。

甲状腺结节和碘没关系吧。。。

是因为体检的人多了，所以结节的人多了。。。不体检的话，谁也想不起来查甲状腺吧HiPDA·NG

嗯，现在反而超标的多小尾巴~

不知道内陆海产品吃得少是到什么地步。
感觉八十年代一刀切全国人民一起补碘真是脑残的决定啊。
我身边朋友30左右女性甲状腺切除已经不下5个人了，坐标江浙。

现在碘已经过剩了，最好买不含碘的盐。

我也不是医生，我也有甲状腺结节，小孩甲状腺也不好，反正现在不吃碘盐了 iOS fly ~

用碘盐炖有辐射的食物，能不能去掉辐射

回复5#微风轻吹


氯化钾
好像对心脏不好 有人解疑码

其实我感觉查甲状腺结节就是福岛事故后面开始的，以前压根不查，也不明说美版ip7p iOS12 128G 无锁了！

别的国家的盐是什么标准呢？

这项检查是彩超的常规项目吧

以前大家比较穷，不一定有这些项目，后来才开始有的

结节又没有感觉，不体检的话，一般一辈子都不知道

另一个项目是低剂量螺旋CT，以前普通的体检很少有这个。。。现在也成了标配了HiPDA·NG

那为什么那时候超市的盐都抢空了，东南沿海一带空气都测出铯美版ip7p iOS12 128G 无锁了！

抢盐。。。

那是因为吃瓜群众觉得，盐是海里的，以为吃的盐有辐射污染。。。所以提前囤货那些没被污染的盐

实际上，福岛确实污染了海水，但是大部分人吃的盐并不是海盐，更没有污染HiPDA·NG

目前已知的医学研究表明甲状腺健康和碘摄入量有密切关系，碘超标和碘不足都可能引起甲状腺异常

ld之前甲减。。。特意问了几个医生。。。

都说和饮食没关系，要求正常饮食，盐也不用管，海带也不用特意吃

后来自己好了HiPDA·NG

回复26#zdj1980


不是得放铅么

现在大部分人应该都不用吃碘盐吧。