因人而异的，本身体质的区别，还有产后恢复锻炼做得怎么样，都会有所影响

楼上说的缩阴球就是恢复锻炼的一种工具

我去 楼上都是老司机啊!!

不会松～亲测～

去医院做盆底肌康复

盆底肌没问题的话 会恢复的，当然要锻炼。比如提肛

二楼，标准答案