真的检查一下了

保健品还是少吃为妙

你好像当上恶魔以后，XE越长越快啊

绝对不能够 别忘记有你的3K呢 恶魔之后我还没show过东西 今晚show一个 到时候邀请你 到时候不带抠门儿的~ */-19

左旋肉碱能帮助转化脂肪帮助脂肪燃烧啥的并不是真的，之前读过文章左旋肉碱是治疗某种疾病的药物能减肥啥的属于炒作。貌似维生素B12有帮助转化食物热量的作用但是没具体研究过只能说可能有用吧。

我也间隔吃胶原蛋白，富士的，想它日本原产应该比较好点吧，这东西看你信不信，最好找进口的吧，国外监管会好点

其实基本都是进口的....有的只不过是在中国重新装箱的罢了...

我只吃VC

注意用量即可

我不吃这些，就喝点运动饮料

1.目前没有一篇文章发表在专业杂志（专业杂志是指带IF值的期刊）上，证明左旋有助于减肥
2.目前也仅仅已知，左旋的功能是帮助脂肪搬运，而不是直接参与脂肪的分解
3.正常饮食就能保证人体从肉类中摄入足够的左旋

所以，要不要补充左旋，你们自己看着办吧

说是风就是风，相关文献建议看英文的

胶原蛋白是抗衰老，防皱，皮肤美容用的较多，健美的话，好像一般都吃乳清蛋白

BCAA和谷氨酰胺 都是什么啊？能简绍一下吗？

我看卖保健品的网站，这些都需要专业指导才能吃的。