超市年底拼了，有一款咖喱块史低3.3元，消费降级前都没见过的价格。

压根新货，18年10月产，保质期到2020年10月，更何况这东西过期很久都不怕。

先买了4盒回家做了一顿味道不错，比日本那个品牌同样原味的更香。

想再屯点，不过一年只有三四个月在家做饭，所以势必频率高，所以问问除了容易吃腻以外，在中西医角度常吃这个有什么风险？比如上火？

同关注。。。

到底什么是上火啊

留意一下用的什么油。

咖喱通便，但是长期吃体味会较大，而且咖喱比较开胃，一不小心就吃多了，长期这样容易发胖

热量超大

同样重量的咖喱饭 热量和红烧肉一样

不就是相当于料理包，肯定比不上自己买菜来做饭干净，但比苍蝇馆子强

热量太高，建议用咖喱粉，更便宜

油份大热量高，好吃容易胖

日本进口的咖喱块一般是牛油、椰子油，国产的一律氢化植物油。口感完全两种东西，价差只有10元。

咖喱块好吃的不多。。。。。

不要图便宜。。。。。

本来也不贵。。。。。

三锅体味重是天生+不洗澡+不喷香水，咖喱表示这锅我不背

没吃过进口块，觉得贵，有一次买过临期的，结果放到丢也没有做。

极有可能，配料表第一是起酥油（精炼植物油，精炼食用牛油，维生素E)

不过国产百梦多也显示有精炼植物油（棕榈油，氢化菜籽油，维生素E,磷脂)

连吃一个礼拜你就会因为维生素C之类的缺乏，上火烂嘴巴

屋里味大

锅洗不干净。
还有吃的时候出汗，胃烧心肚子不舒服。

再吃点维C片呗

用咖喱做饭的风险在饭而不在咖喱。。。

配点烫熟的青红黄柿子椒，不会烂的

国产好侍百梦多确实是精炼植物油，日版就是牛油椰子油。日版在京东经常打着，满减之后也没比国产贵多少。

倒是发个链接啊！！

看下配方表吧，如果是氢化植物油不建议多吃

多了就不会做饭了。

进口比国产好吃不少，推荐有条件的自己买一下试试看，我反正是只吃进口咖喱块了。
推荐SB，个人感觉这个比好侍好吃！

有通便效果？

坏处就是太好下饭，胖得快。。。

吃多了会变阿三么？

会变小日本，因为国内传来的咖喱是日式的，而且吃多了会胖。

进口超市看到过日本SB牌。。。成分表含有棕榈油和Canola Oil 棕榈油问题不大， Canola Oil最好少吃
我宁可买印度咖喱粉（暂时没找到）

买牛头咖喱酱自己炒

印度咖喱粉淘宝有卖的，俺家常备，用来炒饭真是不错，价格便宜量又足。。。。。。