坐外航貌似100%有素餐，讲究点的甚至配餐的甜品都会强调不含动物脂肪。
餐馆里也大概率会有素食菜单/套餐。
是不是素食者比例挺大的？
这是一种关爱生命的态度还是觉得素食更健康？

就德国这肉类做法，我也宁可吃素了。

素食主义者最多的是印度

欧美素食者大多是有钱人。
因为肉比菜便宜

素食可不是自己瞎吃的，容易营养不良

需要针对个人体质找营养素调配

肥胖率说明一切。。。。。

国内也有讲究吃斋菜的呃，你看要是佛教徒也跟天龙人一样横行，改国法为佛法，中国照样一大堆素食者，而且花样更多，吃得更好

欧美素食也分流派的，不少把鸡蛋，鱼类也归为素食的。

阿三最多，印度教是鼓励素食的，全国8成素食者。

吃素反而是最容易胖的，我用肉做了半年主食现在快看到腹肌了。

乔布斯就是严格的素食主义者，连含淀粉的谷物都不吃，只吃蔬菜和水果


结果大家都看到了，该得癌还是会得

印度吃荤的好像也就吃鸡肉，我碰到的都是

印度虽然素食，但油摄入不少，各种油炸食品。你看摔跤爸爸里面就有限制女儿吃油腻食品，吃肉的片段。

鬼佬主要是糖摄取，各种甜点饮料。

快餐让人胖的主要原因是可乐+薯条，你只点肉反而不容易胖。

[本帖最后由 slr 于 2018-2-1 12:52 编辑]

印度吃素的最多

左图女性，年51. 她是经常在电视上出现的健康专家Gillian McKeith，她宣扬全面的营养与保健，提倡体育锻炼，大量摄入有机水果和蔬菜的素食计划。她推荐解毒食品，清肠治疗，以及适量补充维生素。
右图女性，也是51岁。她叫Nigellea Lawson，主持电视美食节目，偏爱肉食，白脱，和甜食。

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上面是调侃，单一的荤或素都不健康

合理混搭才健康

植物就没生命？

美国人那种夸张的肥胖主要是碳水化合物的锅
美国的甜点90%以上都是那种发齁的甜

看老美的介绍，美国的甜点太甜了，而且冰淇淋饮料便宜量又大

人家1,2百年这样饮食了，因此而容易得病的基因人都淘汰了很多了。反而中国生活提高才2,30年的事，因饮食改变得病的更多。

B站郭杰瑞说的美国人喜欢吃很甜很甜的甜点和不甜的面包。而不喜欢中国西饼屋那种一般般甜的面点。

国外的残疾人也多

没人为“正在被享用的植物遗体”发声?

吃了十多天高压锅杂豆当主食了，貌似减肥三斤多

曾经在工地只吃菜和米饭，半个月照镜子发现脸上都是菜色，赶紧停了，，

只吃菜和米饭，半个月脸都是菜色就夸张了，我从生下来到现在30多年就没吃过一粒肉，岂不脸都蔫菜色了？天上飞的、地上爬的、土里钻的、水里游的、牛奶、鸡蛋，所有荤物都不吃，不信教，纯粹天戒，听我妈说自小吃辅食时喂我都不吃。
188cm，80kg，不胖不瘦。和不少人一样，自小被担心身体发育问题，本人在防疫站化验过两次微量元素，没有任何欠缺的；身高和体重也证明我发育尚算良好，父母身高一般、均不到tg标准，在我身上来看吃素没有影响发育。
爱吃素吃素，爱吃肉吃肉，别把自己爱好强加给别人，犯不着恶意丑化。

没必要妖魔化每个人习惯不一样。不是每个素食者都yx。

健康自然是混吃最健康。但是影响健康因数太多了。
抽烟，喝酒，健身，环境，基因等，饮食只是一部分而已。

本帖最后由 cc0128 于 2018-2-1 18:04 通过手机版编辑

经常上油管子看美食烹饪节目就知道了，欧美那些素食者人数不一定多，但屁事不少。只要节目里使用肉类或者有油炸，就开始喷，点反对。无非就是杀生和不健康那套说辞。这群素食主义者在欧美都不少人反感的，评论里经常战成一团。

大和尚：下一届就你是了！

不是素食者多，而是少数派争取权利的多。。。
说到这个还有一个搞笑的，有次冬天旅行到欧洲一个小镇，酒店是家庭形的，在大堂躲雪等出租车的时候，老板问我和小伙伴：中国人是不是不吃肉的？
我和小伙伴一脸的：啥？。。。
酒店老板加了一句：因为我看你们的脸还小，但是登记护照的时候都36，37了，以为是中国人不吃肉所以发育慢。。。