没明白楼主什么意思，是说科技没办法让你睡到爽还是说科技没办法让你不要睡？

还以为LZ要说，人类这么NB，踩死一只蚂蚁都没法复活呢

PJ是什么意思

泡脚？

没办法睡到爽。

简单的很啊，换工作啊，要什么科技

换双休早九晚五不加班的工作，立马解决，非要在比较吸血的私企公司干，神仙也没办法

其实我也不想睡太长时间，感觉浪费，可是不睡得足就不舒服，这很矛盾，我想楼主的意思就是科技没有解决人类这种既想睡得少又想睡得好的问题

种既想睡得少又想睡得好

这违反自然规律吧, 这不是挖到威震天的问题了.

美帝不是在研究大脑构造什么的，准备搞个跟基因一样的库，搞完了也许有戏，现在对人的大脑的研究还很粗浅

你吃的美食看的AV，都是工作人员不睡觉辛辛苦苦制作出来的啊！

也就是中国这样，楼主别扯什么人类。想想希腊等国，有你说的问题么？

别的不说，连蚊子都灭不了还叫毛高科技。。玛德，昨天被咬一身胞，吐槽！

就是这个道理，每天就24小时，睡久了耽误时间耽误生命。睡短了影响健康和精神。
目前唯一解决方式就是慢慢磨，磨到年纪大了一般对睡眠时间要求会越来越少
20岁时，放假每天可以睡到12点。现在30岁了，每天9、10点就睡不着了。

楼主的意思是，有什么技术能帮助个人设计睡眠，可以让睡觉更有效率，比如A是重体力劳动者，某天比较疲惫，睡眠仪可以根据需要设计一个12小时的睡眠计划，保证A可以处于深度睡眠12小时，到点叫醒以保证A可以高效并健康的进行第二天的工作

不是有很多科幻作品里有深度睡眠仪
在里面睡1-2小时等于深度睡眠12小时以上，同时还有提高肌体自愈康复的效果

撸主想要的是这个吧

准备试试这个，关于深度睡眠的：http://www.douban.com/note/272805001/

今早睡到九点自然醒，结果就迟到了

日本有太多舒眠的商品了，只是在中国基本没有卖的

那个啥阿尔法波，贝尔塔波~

天天早上四点半自动醒

http://club.tgfcer.com/viewthread.php?tid=6635105

最基本的就是最难改变的。

有道理

睡不好比较难受
如果睡眠质量高，六七个小时也够了
晚12点睡，早6点半起，可以接受

在外企，朝九晚五算是保障了，但还是觉得睡不够。。。平时生物钟8点就醒，但不想起来，如果是周末，醒的更早，一骨碌就起来了，觉得再睡浪费了。。。但睡眠质量都不好。。。