平常跑步比较多，每次比赛都要黑一个指甲。年初黑了大拇指，自己没掉我也没去拔。于是长出一个诡异的双层结构，里面黑指甲外面是新长出来的正常指甲，到现在大半年了黑指甲还没完全被新长的指甲挤掉，开始喜欢往肉里长，导致年中开始甲沟炎犯了三四次，每次剪完指甲都要犯。

听说得了甲沟炎指甲不能减太短，但是要跑步不得不剪，长进肉里的部分又很难减干净，求病友分享经验。

自己买那种尖头的指甲刀剪就行

甲沟炎发作期可以每天涂碘伏消炎好的块，买的时候一定要看清楚不是碘酒，是碘伏哦~

是那种老虎钳长相的鹰嘴钳吧？一般修脚的尖头指甲刀感觉剪不干净

去足浴找个师傅帮你削掉，然后等长出来后平着剪，期间一直消炎。得了六年的人的经验之谈，我的一直没好过，后来索性不管，等他长出来后自然就好了

喷了碘酒和碘伏有什么区别？晚上有涂，但是我没注意家里用的是那种

简单说碘酒疼碘伏不疼

买瓶酒精，发作就拿医用棉沾点卡在指甲缝里，等消肿了再拿尖头指甲钳剪指甲。
不过这个也不治本，我大脚趾拔过几次甲长出来还是往肉里长。

所以疗效一样?涂的那点也没觉得疼。

涂碘伏不需要脱碘，涂碘酒需要用酒精脱碘啊。笨，自己看说明。

去找修脚的，别自己鼓捣，越弄越墨迹，别心疼那点钱

我都忘记我多少年了 最少也十年了吧 开始自己剪 后来就去修脚的那里 每月一次 清华池

每月一次管用吗？基本上两周不剪指甲就很长了呀

Posted by: HUAWEI MHA-AL00
上面说的全部都错
1他是不够位置生长，导致夹在一起，看起来双层结构
2不要找路边修脚店修
3用酒精清理一下，用医用棉花垫在指甲和皮肤的位置，一般一个星期不疼了就可以了。以后剪指甲用剪刀，剪平。

甲沟炎就是指甲往肉里长导致的

解决办法有几种,比较适合普通人的,就是平着剪,靠近边边的不要剪太深

如果这样不行,可以去医院,把侧面的剪到头,然后重新长

终极办法,拔了重新长,不过医生跟我说,就是这样,有的人还是会继续得,这个大概就是体制问题了

我试过第二种,之后偶尔犯,第一种就搞定了

最近也老犯，厉害时疼的一笔
碘伏有用
口服抗生素也有用

谢谢嗷，我这种等黑指甲完全被替换掉应该能好吧？

不要拔指甲，拔了也会继续长进去。

中学时得甲沟炎，做了局部拔甲，就是把往肉里长的那一侧大约三分之一的指甲剪掉。目前快20年了，状况基本良好。

上医院让医生看一下，是否可做局部，不行就只能全拔了。这是最有效的解决办法了，姚明也是做的全拔。

今年犯了一次，黄药水倒纱布敷上，好的很快，，
黄药水叫依沙吖啶，，

本帖最后由 femtor 于 2019-9-4 18:24 通过手机版编辑

1、先治好破溃伤口炎症。
患处指甲剪进去，以不压迫患处为标准，不用过分剪。每日数次碘伏清洁伤口，清洁完就把酒精棉球撕成小团塞进患处指甲和肉之间，可以消炎并防止走路指甲顶伤口导致患处始终不能愈合。
2、伤口愈合后，修正指甲形状。
不要顺着脚趾头剪圆，要基本剪平略带弧度。
3、注意鞋袜透气不捂脚，每天洗脚洗干净，如果闻到鞋袜有味道了果断安提舒特用上除真菌。甲沟炎虽然治愈，灰指甲很可能会侵袭患处，那个更难根治。

教一办法，用明矾，用手指捏一撮撒在甲沟炎处，然后用胶布包住，早晚换一次，基本上两天内就消肿，然后一天一次坚持一段时间就好了。
其实很多甲沟炎主要是肉受伤肿胀后会把指甲直接包住，但是指甲还在长，就会又刺激肿着的肉，然后反复恶性循环，所以伤口处的消肿是关键，明矾有杀菌消肿的效果，我当年两个大脚趾内侧反复发作了快四五年，光嵌甲手术都做了4次了，半拔全拔指甲都做过，最后就是靠这个办法治好的。

还有指甲边不要剪太干净，不留一点指甲最容易长嵌甲炎，这里一点点破皮就容易发炎，所以指甲剪得和脚趾一样平最好。

Posted by: Meizu PRO 7-S
脚趾甲尽量剪平角，不要剪圆角TGFC·NG

高一军训的时候得的甲沟炎，一走路就流血，害怕败血症挂掉，惶惶不可终日，后来去医院，局部麻醉，掀掉半个脚指甲盖，20多年过去了，再也没犯过

感谢，祭扫不够明天加。

所以光杀菌不够还要消肿是吧？没用过，明矾这玩意不会过敏什么的吧？

正好我也得了,喷了.

我年轻时候得过一次甲沟炎，右脚的大脚趾。猪胆汁泡了两天，每天十五分钟好的。

塞得进去吗???每天更换??

＋1，我也是靠明矾治好的。记的这个方法还是从tg看来的，当时各种方法都用了，没用还是反复发作。最后靠食用明矾给搞定了，至少到现在5年多了没有大的复发，感谢tg!

就是我写的，我在tg已经写过两次了，哈哈哈哈哈

嗯，每天更换，洗干净，捏一撮撒伤口位置的脚趾缝上，填平即可，不用压实了，然后用胶布裹好，晚上拆了洗干净再来一遍，。

因为工作得过几次，我是真菌感染，甲沟红肿化脓，碰一下疼得发抖。一般也是用碘酒控制，等脓包成熟就用针刺穿挤掉脓头。然后很神奇的就几乎不疼了。不过指甲根部还是会受损，有伤的部分指甲会变得脆弱，和肉体分离，剪掉等他重新长。

关键明矾就是杀菌消肿的作用，让伤口这里的肉恢复到平时状态，这样直接就刺激不到肉了，明矾就和盐一样，都属于食品用的，不会过敏，很温和，而且抹伤口这点量完全不会中毒。

真试过你就知道小团酒精棉球肯定能一点点塞进去，不过这个酸爽也只有过来人能体会了。

碘伏棒每天坚持一下就会好

我看油管，处理是把边上指甲拔了还把肿的两边肉也给剪了，吓人

我是自己用刀削掉到肉里的部分，然后上碘伏消毒，新长出来的就没事了

我是先用手挤发炎处（很酸爽），然后再抹些红霉素眼膏，基本上3天就好了

回去试试明矾 很难做到不剪 一长出来就顶着肉 没机会等到剪平

牙科门诊要点碘仿，敷上

我有一次，也是甲沟那个部位发炎了，又痛又痒，用过各种办法，
什么碘伏，百多邦，等等，好几个月没好，
最后，用一支红霉素软膏，给治好了。。涂了没几次，就好了。。。。
很神奇。

感谢指导,我也是困扰多时,请问明矾消炎消肿,那指甲已经扎在肉里了,每天正常走路,可能会反复扎,会破口,难道一辈子都要用明矾吗?

食用级明矾有购买渠道吗谢谢

我当时就在菜场买的，食用明矾，一般他们用来做油条的，那种最普通的就可以了，淘宝上也有卖的。

首先我建议你先去修脚的地方或者先用明矾消肿后去看，让他们修一下，确认没有那种倒刺状的指甲刺在肉里，确认没有之后，那敷明矾，基本上你2天左右就可以看到明显的消肿，然后每天用一点，指甲长长后略微修平，不要剪秃了，或者你去修脚的地方让修脚师傅修，不要急剪秃，他们懂的。
你也可以试试开始就用明矾，天天用，一段时间后再看情况修，是否有明显的倒刺。

多谢大佬 我先试试 我这种嵌甲都快成圆形了 很难搞 只能一直修脚.

我以前最厉害的时候是最里面变成倒刺，最后刺破肉从前面扎出来，我只能从后面剪断了，从面前伤口里拔出来，你一定要把指甲盖养到前面整块超过脚趾肉，然后每次剪就剪到和指甲差不多平，尤其两边，稍微带一点点圆角，不要为了爽，剪成圆弧

高中的时候得过这个，大脚拇指长肉里面去了感染了之后肿了老大，最后自己用剪刀剪断长肉里面的地方，忍痛拔了出来，看了下那指甲倒着长老尖了，之后就神奇的再也没发作过。