为啥好莱坞明星可以随意控制胖瘦？
- EG瘦AA为了拍一部片，可以几个月从胖子变成瘦子，从瘦子变成肌肉男，胖瘦随意控制，是因为他们有很牛逼的营养师和健身教练吗？
他们几个月的锻炼效果比人家练几年的还厉害，明星不是职业健美，应该不会随便打针吃药吧？ - lionheart007请专业教练，设计专门食谱
- aironline多吃少动就胖，少吃多动就瘦咯。关键是意志力。
- jazzgao一想到你一瘦下来就可以拿几千万片酬你也会有动力去减肥的
- 傲笑乾坤每天的练习量肯定很大
- 灌水马甲肌肉什么本身应该有底子，也就控制一下胖瘦，几个月真不难，本身也请的起最好的营养师和训练师。
另外你看到的片子和宣传硬照，许多也都是后期美化过的，真人的视觉效果反差可能没那么大。 - 马里奥爵爷我以前晚饭不吃米饭，每天跳绳50分钟，3个月从180到125
- 红叶还有美音英音神奇转换
- 啤酒团队，饮食，运动，健康，都有专人24小时跟踪吧
- rekoeition千万美金的片酬啊啊啊
- gowest777这种巨星接片以后，主要工作就是研究剧本和适应角色，像那种突然胖瘦的，几个月主要工作就是这个啊，尤其好莱坞，可以半年不上杂志不走地毯专心适应，楼主你想想如果有十几人团队围着你，衣食住行睡眠全监控，每天就是运动或者不运动，不用你上班干任何事情，就是减肥或者增肥，我觉得你也可以的
- 一只纯猪头药物是绝对需要的
而且是作为跟饮食计划一起进行
专业的教练那不必说了
明星不是专业运动员,所以相对也不太会需要达到比赛那种程度,药物使用在专业指导下对身体的伤害并不大
当然咯,和运动员一样,表面根本不会说这些事情了,只会说他们多么多么努力 - winterb一个是训练，都是专业的
药当然要吃，强森和美队都做c的，快速变化体型有药物帮助很快的（刻苦训练还是必要的），当然他们都有转业医疗团队确保安全的 - pennybonnie这是人家工作的一部分，千万片酬不是那么好拿的
- 蓝光大熊猫LZ这么说吧，一个月你能瘦30斤，就给你北上广任意一地市中心200平房一套，配不低于100万车一辆，你能瘦下来不
- TJ-NNY金刚狼都不要几千万片酬你就知道多苦了
- 蓝光大熊猫他那是赚够了，你有10亿，现在要你吃糠咽菜给你500万，你要吗
- 两个蛋钱是动力
- pennybonnie金刚狼年纪大了 再这么弄下去 人真的会很辛苦
- 残忍小红帽毅力
- yuhui都是钱闹得
- 秃猫楼主你去工地上搬三个月砖也可以这么控制胖瘦的。
- TJ-NNY几分钟就能吃点的话当然要
你要我吃一年的话那得考虑下... - 女武神贝尔 机械师和最近的那个胖子戈尔的扮相 还真不是一般人能学得来的
[本帖最后由 女武神 于 2017-10-22 18:45 编辑] - TJ-NNY不需要底子，人人都可以，这又不要你当健美冠军
但是最困难就是坚持...工作就是每天不停8小时健身还控制饮食
本帖最后由 TJ-NNY 于 2017-10-22 18:46 通过手机版编辑 - taishen001张家辉大半年变为肌肉男 我觉得这个毅力可以！当然也可以想象为他是上班！
- TJ-NNY不是想象，都是被逼的，签了约的，强迫你每天练
- zero3rd其实我觉得和毅力关系不大，一般人健身难以坚持实际上是时间不自由造成的。对于演员来说一天锻炼八小时加控制饮食就算是上班了，剩下的时间可以过得很愉快。而对于一般人来说，一天十几个小时的工作，两三个小时的上下班，再抽出几十分钟的时间去健身是件痛苦的事情，坚持不下来很正常。
- 蘑菇和跳！整天什么都不干，只专注身体塑形，吃睡练全部都交由专业管理，在那种立场下，谁都可以做到的
- 大头木不一定，顶着巨大的精神压力，又要控制饮食，容易癌症，抑郁
- naughtyben别忘了老外底子就好，从小就玩体育，体质就容易起效果，加点药物一下子就猛男，不像尼国那些160鲜肉都是弱鸡，激素都不起作用了
本帖最后由 naughtyben 于 2017-10-22 19:07 通过手机版编辑 - cosiman可以用演化论解释，是因为不可控制体重的演员都接不到戏了
- 此恨无关风与月增肌靠努力锻炼和营养的吃 当然还要做c 体重大的减脂甚至掉肌肉也都有相应药物 不然那些非赛季期和馒头一样胖 到了赛季期就精瘦的你觉得是哪里来的。
- johentai你给我几千万美元片酬，别说胖瘦肌肉男肥肉男，吃屎我也上。
- equaliser敬业精神
- ailiketian说到片酬的，看来1942里面那些演员的片酬都太低，你看饥荒了一家人还满面红光婴儿肥
- npcdiablo都会特效。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
- whiskeylullaby矮大紧说过 在好莱坞的顶尖明星 不管做什么都是顶尖的 所以顶尖的演员 + 顶尖的营养师和健身指导
- dyching有钱才能为所欲为啊
- pi1006人家连喝水都算好的
- spritegame1999一天八小时健身啊？当上班吗？口口声声说有专业的健身教练和医疗团队，难道撕裂的肌纤维不给修复的时间吗？
就是每天训练不同肌群，一天两小时的健身强度也足够了，剩下的时间还是很自由的。
训练苦，但没你们说的那么夸张，科学的方法很重要。 - shinsuke药发达
- tsounaiqPosted by: HUAWEI H60-L12
脱产搞得，配合高科技，楼主上楼主也行 - NintendoVii不只是运动，还要节食，还要有人给你做各种吃的
普通人钱和时间都不够的情况下根本不可能做到，就说一个节食还要上班，一个节食只要躺着，这个区别就有多大 - 蓝光大熊猫关键是钱给足了，这么高的片酬，敢死队都上了，胖瘦算个P
- fisher_sj关键还是要有钱和有闲。
- darkryu我现在就钱够花加上有闲，没报健身房，没请私教，就靠自己运动减脂和限制饮食，三个月减了近30斤。对明星来说，以其投入，我看根本不是个事。
- 弟弟等等感觉没必要 减肥，自然就 好
- blood那货也就是个小品演员