昨天试了一天，今天塞了一个大汉堡还没缓过来，手软脚软

而且胃还有点难受，无法想象古人类有上顿没下顿的生活

本帖最后由 wobushik 于 2019-7-29 15:22 通过手机版编辑

我试过50小时不吃东西跑5公里。应该能跑更远不过有点饿就拐回家吃饭了

现在时髦中产讲的断食，或者轻断食。还有修佛大妈讲的辟谷，还有ysl斋月不都是嘛。

如果放开让我睡觉，我可以睡20+小时
自然是想不到要吃饭了

听说低血糖时如果不进食会损伤大脑

试过2天半，最后那一上午走路都是飘的，中午自己一个人到火锅店点了一桌，被一堆人指指点点

试过一次，，，从早上坚持到零晨12点 ，，

所以古代人寿命短啊，各种不规律

你们生病的时候没试过？
有时候发烧，根本没胃口吃东西，吃了都呕吐，这种时候可能一两天都吃不下东西，很正常

记得前段时间，工作特别忙，晚上瘫在办公室椅子上，肚子突然开始响，才发现2天除了咖啡啥都没吃。
可能也喝我常年一天只吃2蹲有关系。
人一天两天不吃东西，还是可以忍受的住的吧。

[本帖最后由 linkyw 于 2019-7-29 15:46 编辑]

我经常1-2天不吃东西，没觉得有啥问题。经常太忙就忘记吃了。
跟我一起加班的同事有时候说饿得发抖，我目前没遇到过这种情况。

得过一次腮腺炎，医生让少吃东西就喝粥，结果我毅然决然三天没吃饭只喝水，第三天夜里做梦梦见喝粥吃咸菜，于是第二天打完点滴第一件事买了袋彩虹糖一口全倒嘴里。

有超过36小时没吃东西的记录，生病，窝在床上，就喝了点水。
恢复之后吃火锅，吃了很多肉，再次进医院，消化不良

上大学的时候我们一个宿舍试过2天半没吃东西
最后一天晚上直接去吃自助餐

真正感觉到“饿”真是难受
饿的睡不着是真的

不过想想这种做法简直就是伤胃

一定要补充点盐分的，不然生体发软。适当可以喝点蔬菜汁，酸奶。

停一顿中饭就身体发轻头晕目眩胃难受了

一天一顿是我的极限

休息和吃可以停一样，不能同时停两样。。

年轻时试过1天办不吃东西，然后吃了个过期冰棍，胃肠炎了……

亲生经历，饿肚子，会严重影响情绪。

有一次感冒好了，肚子空空的，又喝了茶，结果那种饥饿感是长这么大以来第一次的有这么恐怖的，已经不能用强烈来形容了。吃下任何东西都没有味道，你只想一味地吃下去，就是给你一碗辣味或者大便味的东西你也能吃下去。而且是那种停不下来地进食，本能驱使着你，明明你想停下来，你的嘴巴手都停不下来。那天我吃了一整包四个月饼，两个达利园派，一堆不知道什么食物，是最后我强迫自己停下来才，没再继续，才停止疯狂的。。。之前之后真的再也没有这种饥饿感。。。太可怕了。。简直不能称为饥饿。。。

试过36小时不吃东西，原本不爱吃葱，最终由葱的煎饼果子真特么好吃

看了半天，能抵抗住饥饿感的人基本不存在。有时候也好奇德爷，贝尔格里尔斯，这种可以开局饿3天的世界级探险家。想想自己，赶紧打消所谓的节食念头

贝爷是假的

以前我写过72小时禁食疗法，不过被人猛喷

现在时不时也搞一下，严格来说只有48小时不吃食物

习惯了就没啥感觉

我就早上吃了两个鸡蛋一杯牛奶，晚上去跑步，腿软栽倒了。。。。

腿软，栽倒……楼上好可怜的感觉…

经常一两天不吃，没任何感觉。当然本身也没什么运动。

甲流期间发高烧，吃药就睡醒了就吃电饭锅的粥，咸菜也没味道，反正昏昏沉沉醒了吃吃了睡，也不记得几天吃一顿

某天醒来发现精神好了，头也不疼了，感觉就是复活了，就是饿，渴，蓬头垢面穿着睡衣下楼到某岸什么岛吃了两客牛排，还有各种烤翅小吃，刷卡花了差不多500

真爽

晚上临时加班，今天只吃了中午一餐
现在只吃了一颗糖果顶顶肚子

有天没吃晚饭，半夜饿醒了，看看手表还有2小时天亮，就懒得动，坚持到早上，肚子里翻江倒海，等到吃早饭时舌头已经干涩无味，吃完早饭后还是这种感觉，持续了两天才慢慢缓过来

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72小时系列：空腹的彼岸