每顿吃的很多就是不长肉，连找女朋友都没勇气了24岁 1.83米 才60KG

我体重是你一倍。。。只比你高1cm。。。

。。。。。。。LZ，我175,50KG。


告诉你我是怎么找到老婆的，健身3年，多搞户外活动，然后圈子扩大了，身边女生的选择自然就多了。


，。那时候健身的体重是55KG。。。虽然还是瘦，但是健壮的身体看起来很有肉。

最近打算入增肌粉，LZ可以考虑下~

只想一巴掌拍死LZ

那是地沟油沉淀的不够多，现在都不敢吃了，每天白饭伴开水，偶而大吃一顿，几天的白饭就白吃

我认识个40KG的男的，身高1.7以上，你感受一下

试过了 上火严重 脸上还长痘痘 勉强吃了1半扔了

不要吓我·····一倍是90KG，还是120KG

161 65kg 目标是72.5

有效果吗?
什么牌子的

优恩 京东买的

平时少撸点~~~~~就能

平时少撸点~~~~~就能

平时少撸点~~~~~就能

找女朋友勇气都没，替你感到悲哀

一斤都没长么？
少吃点应该就不会那么上火，听说肌肉科技的不错

少20CM，体重一样！！！

如果单纯只是想胖，那就多吃饭，米饭的量加倍。
然后完全不运动，每天就坐在那里一整天

我175都150斤了，每天也不吃什么，零食也不吃但就是会慢慢变重

肠胃消化吸收没问题吧。。。感觉瘦的人，肠胃都有毛病

草。我体重和你一样，比你还低好几cm。。。

上皂片看看

那估计我也不能吃这个东西，

我怎么喝水都会胖？我们中和一下吧

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

这是骨头吗= =

183 97的飘过。。。刚从100出头减下来呢。。。

你这贴绝对拉仇恨。

终于捉到个比我轻的。。

。。。我不健身体重就一直掉，好奇怪~~~~~

饭量没以前大了，不过健身的时候吃的可舍得了。。。

181,60kg陪伴了我将近三十年~
去年买了增肥丸加多吃饭好不容易涨了6kg,现在是死活胖不上去~
也是各种烦恼~

182，现在终于撑到65KG了

目前178 60KG 最胖的时候70KG

只想一巴掌拍死LZ

只想一巴掌拍死LZ

喝水都胖

肠胃吸收的问题，我也是，根本吃不胖，健身吃增肌粉还是没有，不过块起来一点，体重每增多少，目前184,68

每天晚上睡觉前吃点夜宵，呵呵。

我170 54KG 哎 累觉不爱啊 啊啊啊啊啊啊啊

179cm
原先大约75上下
最近减至67上下了

健身 练出肌肉。。。停止运动 一年后就看到效果了

我也是瘦子，超瘦那种，到今年（30）感觉代谢变慢了，也开始嗜睡了，以前老失眠，现在脸看起来也没那么干巴了，希望今年真的重起来

180 55KG。。。 夏天穿短袖想哭

楼主开启群嘲模式~！！！！！一大波胖子即将到达战场

175 70公斤的路过

LZ这是拉仇恨吗

180cm 90kg 飘过～～，体重不好减了。。反弹以后停这了。。