这贴就是枪炮病菌钢铁，人类简史这些书的读后感嘛。

喷了 类人猿时期吃水果蔬菜植物叶子多少年你怎么不算算
说的好像原始人顿顿吃肉一样 简直

文不对题，物种成功为什么不能建立在个体的悲剧之上呢？

牙膏是刷牙的辅助磨料。不用牙膏一样刷牙。

宋代出土的牙刷就和现在的塑料牙刷一个样子了。

用动物骨灰，树叶这些原始方式刷牙，更是从人类有文明起就开始了。

喷了，我不想再回这个帖了，一不小心和生酮片站边，zz不正确。

是是是 太天才了。按照他天才的逻辑 猪的种群也是大大繁衍了，让人养成了天天吃肉的习惯，才有了什么脂肪问题啊 胆固醇问题啊。天天被宰也不妨碍是它驯服了人类。哈哈哈

生酮片蠢就蠢在只看到石器时代的野人比农业时代的贫农吃得好，但他没看到的是农业时代的贵族吃的更好，工业时代的普通人更吃得好，身处信息时代的今天，居然自降身份去当野人，简直荒谬

什么叫“吃得好”？

无污染？新鲜？那是原始人吃的才好吧。。。

难道农工业时代的人还能吃上仙丹？

在冰箱发明之前的时代想吃新鲜食材怕不是在做梦。。。。。

在石器时代你打到一头猪，也就第一天能吃点新鲜肉，剩下的肉还是得腌制或者风干了存起来。。。。。

那就再去打猎呗

Posted by TGFC·NG
稳定啊，游戏里稳定产出比随机高收入好啊，猎不到动物咋办

打猎哪有那么稳定。。。。。

看来这位基本上不知道蔬菜瓜果在改良之前都是什么样子的

新鲜无污染的原始西瓜你确定你要吃？

本帖最后由 xueada 于 2019-8-29 17:35 通过手机版编辑

是的，不稳定。

所以我现在时不时的会断食1~2天。

之前看过科普，原始西瓜又小，里面是白的，好象

见我35楼的发言

服了…真以为原始社会田园牧歌啊，人均活不过30岁，衣不蔽体，住在坑里，打猎要是能吃饱的话发展农业是为啥，饿了出门就有肉捡？

西瓜是水果
吃主食吗？野生小麦？原始玉米了解一下？
不吃植物包括不吃任何调味料吗？
纯吃肉？生吃还是烧？生吃有大量寄生虫。烧你只能烤。

我都说了，基本不吃植物。
水果是植物，不吃。
小麦玉米也是植物，不吃。
接近纯肉，目前还是加热的，生吃还在研究中。
有加调味料，调味料有植物成分，所以在不吃植物四个字前加了“基本”两字。

不懂的去看这本书 枪炮、病菌与钢铁。

聚落人少的时候，采摘和打猎可以维持。

但是人口发展到一定数量，这种模式就维持不下去了，因为一定范围内的食物资源是有限的。

当然扩大打猎的活动半径也可以，但行动距离总归是非常有限的。

所以人口多了就必须有耕种和畜牧。

现在给你一把雷明顿M700去非洲打猎，打个一天一夜都不一定有收获，想想在三千多年前究竟有多困难

不吃植物你没法摄取维c，最多活三个月，所以你要么吃了自己不承认，要么靠维生素吊着。

基本靠腿，累死猎物

如果肉中没有维生素C的话，爱斯基摩人早就死绝了。

爱斯基摩人吃生海豹肉啊，还吃包在海豹体内发酵的海鸟。不吃生肉是你自己说的。

生吃时维C的保存最好，不等于加热就没有了啊。

抗血坏酸氧化酶在不同温度下的活性


经过不同温度的处理，碎西兰花中的维生素C（LAA）与脱氢抗坏血酸（DHAA）的比例

耐力狩猎假说很不靠谱

那什么靠谱

https://www.zhihu.com/question/278113699/answer/415173883

人类简史一开始就说了农耕限制了人类的流动，采集狩猎的生活其实并不差~

不还是耗死，又不像现代人那样真刀真枪上去直接A死

马克

古代？90年代下岗潮的时候我家也基本只有春节吃点肉好么

不用考虑风险、获取难度、稳定的么？如果光说食物本身，肉类当然是比谷物好吃更有营养，但新石器时代普通人都活不长，能生存下来的都是精英。
采集狩猎的方式就是因为无法稳定地大规模获取，限制了种群繁衍，也发展不出更高的科技和文明。
人类简史这书看个热闹就行了。

食腐的可能性更大

原始人吃的东西品质秒杀很多现在的加工食品是没错，但不代表他们营养就一定比现代人好。最起码原始人食物供应极端不稳定，连续找不到食物是常态 怕很容易营养不良 Paleo并不是叫你光屁股去树林里追兔子生啃，而是一种接近原始人的饮食理念

我对Paleo的意见是难以有量化标准不太容易执行。总是要琢磨原始人咋吃的也太不靠谱了，毕竟谁没见过活原始人
纯肉饮食的话钾镁似乎会不够。特别是钾，之前计算每天要吃差不多1kg肉才能达到RDA的一半。不吃纤维据称可以改善钾吸收，但我还是想吃点蔬菜的。好吧真的就是穷，现在每天两斤肉多贵哦 手动哭

应该不会，就算有也不多，没进化出类似的功能