感觉有些人，平常也不健身的，也不是做体力工作的，可就是很壮，肉也很硬。这是天生的体质差异吗？求健身专家解惑

有运动的，只是你没看见。

有的人读书的时候也不见多用功，但是成绩就是很好！这个问题我也想过很久

确实有这种人，俺有个发小就这样的，从来不锻炼，但力量一直碾压同龄人，这大概是基因遗传的，无解。。。。。

基因是很重要的，我人生前28年基本没有锻炼过，上半身瘦削，屁股和腿都粗壮得不行，多次被以为是踢足球的

为什么我天生两把半

话说你现在呢？通过锻炼改善了吧？我家里好像都是遗传这样，胳膊细屁股大腿粗

有基因问题，现役奥运举重冠军从小和我一起玩，他3-5岁的时候负重能力就比我强不少

跑了几年长跑（周日刚跑完广马）加上断断续续做些俯卧撑举哑铃，上下身的比例协调一些了。

有，科学家做过对比实验，最牛逼的一个人光吃完就躺，长的还是肌肉

初中的一个同学就是这样的，戴眼镜不爱运动，一身肌肉

睾酮分泌旺盛刺激肌肉生长，参考黑叔叔。

因为人家晚上睡的是寒玉床啊。

祖上积德，天神下凡

智商讲天赋，运动也一样。
天生的基因差别就在那里，人只能趋势避害。

天赋异禀还是有道理的

就是睾酮水平的问题，遗传，无解。

易建联王治郅都是顶级运动员，易建联那肌肉线条，再看王治郅，人的基因就是有差别的

当然有天赋差异，否则为什么运动队要选材，不是随便找个人培养成世界冠军。

祖上都是猛将兄

无解，像我儿子天生肉就很硬实，有些小孩的肉松垮的

但这种基因比较少见，虽然看起来有遗传优势，但其实不然，因为这样的人在古代必然是天生的战士，正所谓善泳者溺，战争死亡率太高，所以这种基因反而很难流传下来。。。。。

谷歌外胚内胚中胚体质

天生大肌霸？

应该是天生的基因差异吧

这是天生的，公司有个程序天生极度强壮，单手铃一桶纯净水腰都不用借力弯刷一下扛到肩膀上了，看傻了

肌肉太多是不是消耗太快，容易死掉。

肌肉多的都是物产丰富的地方，脂肪多的都是物产贫瘠的地方

喷了，这是天生的，是不是普通人怎么锻炼也达不到偏顶级水平

个体差异体现在方方面面，比如典型的智力每个人就不一样，凭什么有些人会认为同样的条件下锻炼肌肉能长一样？

天生壮的人是有的，这和他饮食习惯有关，如果这个人平时习惯多吃主食，那么身体就容易强壮，如果是那种“多吃菜少吃饭”的饮食习惯，那么就不会壮

另外还跟生活和工作的习惯也有关，上下班是公交地铁骑单车的，从事在户外工作较多的人就容易强壮，说白了就是他在生活中就无意识的受到锻炼了。

另外如果这个人从来没练过，只是单纯的壮，那他的肉不可能是特别硬的，只有系统做过力量训练的肉才会硬

不过像我这种天生容易长肌肉的真心伤不起，没特别吃什么，甚至还在经常节食，就做俯卧撑，175身高胸围到115了，衣服都不好买，现在完全不敢练胸部。

胸肌本来就爱长，之前健身房有个五十几大叔胸也巨大，说是当初来健身房之前在家练俯卧撑时就这么大，健身之后也没怎么涨了

我真的是练哪长哪，原来中学骑自行车上学，腿粗到根本无法翘二郎腿，后来上大学没骑才好了点，不过现在仍然挺粗。

长知识了

基因是主要原因。肌肉的增长受多种激素影响，睾酮和生长激素的影响最大。黑人天生激素水平高。多吃主食并不会长肌肉。

不管是肌肉男、胖子还是瘦猴，肌肉都是柔软的。肌肉只有在充血后才会变硬。

和母亲的体质有莫大的关系

为什么有的人天生智力高？

那么问题来了，“头脑简单，四肢发达”这个俗语有道理吗？有没有天生智力又高，身体又强壮的？

如果是肌肉而不是猪腩肉，胸肌有啥问题。。

百度玻尔，智商超高，国家队守门员

因为他晚上悄悄搬砖，为了生活

得过炸药奖的足球运动员大概就这么一位了。。。。。

本帖最后由 VODKA 于 2015-12-9 18:16 通过手机版编辑

当然有天生的一部分。不然牙买加怎么那么多短跑冠军，非洲那么多长跑冠军。

火腿肠太牛！

说自己肌肉天生壮，最好都晒晒图。。
那种肌肉混合脂肪的，没有一个体型能看的
当然你力量强点是肯定的

很正常的，官方解释就是基因筛选。
经过无数代基因筛选，生下来就是更健壮。
就像鸡和牛。筛选过的肉鸡生长快，奶牛个个高产。
我同学男，没干活体力活，脱了衣服整个一个大卫。
高中累的吐血家贫，哪有时间锻炼，撸管都嫌浪费。
这货愣是但是俯卧撑，惊呆全班。夏天穿背心肌肉大的吓人。
这货学习好，他说自己脾气好有次生气了打架还手，一击对方就躺了。
从此以后再也没出国手。

他结婚我去陪，洗澡时彻底服了。那感觉就像一台公牛。也不很高。175！160斤。黝黑，全身肌肉虬结，就像前阵子徐锦江那个雕刻一样。

今天刚聊完，天注定。人的雄性激素直观反映之一就是胡须茂盛程度，后天努力也不一定能练到多大，确实无解。