年轻的时候无所谓
年纪大了，戒烟戒酒多运动

看了楼主这身段，我只能说健康饮食多加锻炼

平时多散散步

比楼主胖默默路过...

个人觉得人到三十岁之后就不要贪图享受口舌之欲了

毛病都是积累的，享受太多自然对身体不好

前面部分深表同情，看到照片忽然笑场了…

加强体育锻炼吧，不是每种病都能查出来，现在楼主还是揣着一个不定时炸弹的。

平时觉得胆儿挺大，真触摸死亡的时候怂得要命，要是那会儿不那么紧张害怕估计也不会症状那么剧烈，那时呼吸就像风箱一样，媳妇后来说都把她吓坏了

急性缺钾吧，吃跟香蕉缓缓就好。

救护车成就倒是没解锁成功，但是3年前，28的时候成功解锁了病危通知书成就。当时也是喘得整个脸皮都嘛了，给主治医生吓得连忙打电话给院长和几个主任，当时好像晚上3点多。

是的，这是身体在敲警钟了，振聋发聩

lz算运气好的，下次等你的健康心得帖子

还是心脏问题，35岁属于青壮年猝死综合征的范畴，可能是心肌离子通道缺陷，也可能是传导系统异常，最后导致恶性心律失常。

还是注意身体，我同事也类似这样，要适当运动啊。

废话，是个人都得吓坏

宿醉加运动，看起来像是电解质失衡，吃个香蕉或者喝瓶宝矿力佳得乐就好
不过这身段，还是要注意饮食和运动，长相和身高是爹妈给的，咱能不能努努力把身材弄好点？

查了一下还真有可能，

你老婆领导来得比120还快，我也是醉了

你老婆领导来得比120还快，我也是醉了

我了解到民营医院都要配救护车的，可能是为了抢救大部分外伤或者普通的心脏病，脑梗啥的。就近出车。
不知道LZ的救护车所在医院怎么样，建议去大医院针对性的去看看啊，到底什么病理引发的，以后好针对性的多注意。

我比你大几岁，明显感觉到身体机能不如以前，一年以前因为腰椎等问题引起的经常性身体麻木和鼻炎引起的睡眠质量下降情况日益严重，所以今年开始我非常注意控制饮食，保持体重，虽然熬夜加班之类的避免不了，但是在能够自主的领域还是要多做一些的，今年下半年的身体情况明显比去年好一些

是我领导，不是她的

还是那句话。。。我们这代人还是别要孩子为好。。。按照这个生活状态，工作节奏天晓得哪天就走了。。。。这个概率还非常高
但楼主既然有孩子了，劝你不要那么拼，找一份轻松的工作，活着就是对孩子的负责，你走了，这一家子就完蛋了

不会是低血糖吧？？？

巧了，前两周跟lz症状差不多，在家里，心慌，手发麻，开始感觉害怕了，结果越害怕症状就越严重，头都开始发麻了，赶紧给朋友打电话，朋友赶过来的路上，我又打了120，感觉意识也越来越虚弱，生怕救护车到了我已经昏迷了，就强忍着难受，在茶几上的白纸上写下了父母的联系方式。把家门打开，半躺在沙发上等死，过了一会儿，朋友先赶到了，心中有了一点安全感，症状稍微缓解点了。朋友一边安慰我一边和我一起等救护车。又过了一会儿，急救人员也过来了，测了血压，做了心电图，有点心肌缺血，也没什么别的问题，就收拾收拾东西，收了钱，撤了。本人184cm，体重100kg。

还是健身吧
哪怕每天动个十几二十几分钟都是好的

省人民医院，三甲的，

好好锻炼吧，楼主，还有空剪刀手。

对的，我当时看见小孩心里害怕，有点崩溃就是因为这，为了老婆孩子年迈的父母，说什么也要保重身体了

反正人没事就好，120也不靠谱

楼主接下来应该做的第一件事情是戒烟，第二件事情是戒酒。

下决心同时戒了，然后慢慢减肥，今天回去路上反复给两个小孩交代不准给爷爷奶奶说这事儿，心酸

是要小心身子。。

这种情况其实也挺麻烦的，查查身体都正常，平时也没啥预警信号，真来了直接感觉到死亡的恐惧。所以还是不能过度透支身体啊

戒烟戒酒吧

还好坚持到了收费站，不然半道上更没治了

楼主好像小岳岳

没事就好

都是三四十的人了，维护保养付诸于行动才是真理啊

身体这么差，高强度运动补点电解质啊，别硬来

lz，恭喜你加入植物神经紊乱的大家庭，这病只能养，痊愈按年来计算了

楼主我和你算是有缘

我也是35岁属鸡

前段时间也是感觉心脏有点不稳 然后恢复性长跑，尽量不晚睡，慢慢恢复到现在每天长跑5km ，感觉又回到20岁的状态了

运动减肥戒烟戒酒，每样你都要做，不为自己也为家人想想啊。

楼主未必只有180斤？

速效救心丸要常备了

俺脚着你这体型起码200以上～180是秤坏了哇

我就是觉得累 不运动的人一睡觉就没玩