最近有假期，没计划旅行，突然心血来潮想学羽毛球。自己属于运动一直不怎么行，十几年没碰任何球了，想找个专业的教练一对一教，时间大概一周左右，能基本会打了就行。

但问题是怎么找这样的教练呢，随便搜了一下，要么是青少年班，我一30多的人不至于混进去和小孩一起玩吧，要么是58同城上私人发的广告，不知真假。

[本帖最后由 NoLife 于 2016-8-2 21:37 编辑]

你直接找当地羽毛球馆 每个球馆都有的基本

一周你连正确握拍都不可能掌握。

魔都市级退役运动员教球基本是400左右1小时，其他级别的你可以参考这个价格加减。

每周请教练教一次 自己再打1~2次 半年能大致掌握高远球和挑球。

2年左右能掌握正手吊球和滑板球

反手高远和网前搓小球网前正反手吊对角差3~5年

说说平时的在哪个区域活动，可以给你推荐

河西

有教练还这么慢？感觉是野球的速度。。。

另外，魔都哪里找靠谱的教练啊

你如果没什么运动，先去学一天，等双肩疼痛结束大概一个星期就过去了

不知道你对这件事的艰苦程度有没有正确的认识，要打到你心目中觉得不错的程度，在你这个年纪零基础开始，你要付出巨大的时间和精力。

楼主，羽毛球其实就那么几个基本手法步法。关键是形成肌肉记忆，学了要苦练的。一周跟没学差不多。

百度下超超球房吧，奥运冠军龚智超开的