喝酒不管多少量，都是只有害处没有好处

不喝酒就千万别去喝酒，就像不抽烟的人就千万别去学抽烟。
觉得抽烟喝酒有什么好处的，基本都是烟酒商家的各种软宣传。

我觉得这睡得好就是副作用了

最好不要喝酒抽烟,不舒服就去看医生

喝一罐，不如跑一会

没有任何好处，喝酒所谓的获益完全不能和风险相提并论，能不要喝就不要喝。

是的，一定要远离酒和烟。

酒就更不用说了，我觉得如果能做到戒饮料对身体的好处很快能体现。

柳叶刀最新研究表明
只要你喝酒就对身体有了伤害

不存在适量饮酒有益健康这个说法

是的。

所以我上个回复说的是 巧合。我觉得我爷爷是那种吃东西很快又很烫的习惯影响比较大。

是的，我已经戒了。最开始领导喊吃饭，我说不喝酒可以，喝酒就不去了。之后就再也没喝过了

但是很多饭局不喝酒就少了很多乐趣，只能默默看着他们 high。

红酒对身体没有任何好处

尽量别喝碳酸酒饮料，肝癌十个九个诱因在此！！！！！

痛风一犯 就知道了

然后酒局饭局会少很多，如果是喜欢这种氛围的有可能不适应

试试黄酒…

尿酸高的啤酒一滴不碰

试试葡萄酒

最近每晚一罐500ML的喜力啤酒，1个月胖5斤了.............

那也要看人吧，也有人能够做到滴酒不沾。

没关系，人生短短几十年，哪来那么多注意事项，谁也不知道明天和意外哪个先来，怎么痛快怎么舒服怎么来

都知道吧不好，但不还是喝了
伤心还是伤身总要选一样吧？

每天适量喝一点没问题吧，我爷爷每天都要喝酒，但是被我奶奶都拿捏着量，现在九十多岁的人了，还能到处跑

可靠的信息是酒精是A类致癌物。。。

国外最新研究，酒精对人体没任何好处，红酒其实也是智商税.........

酒精就是不好的，不管量多量少

任何酒精都是没好处的，，我也不知道为啥国内有养生酒这个说法。。我个人是就喝啤酒

甲乙丙丁都是醇，为啥乙醇可以喝？

答：只有乙醇人体能解毒。




所以喝酒就是在喝毒药。

14年世界杯。只喝了两箱，肚子再就没下去过。啤酒肚诚不我欺。

完了，看了帖子里这么多评论，我这昨晚才买的12瓶威士忌怎么喝的完。。。

你的自律性很高，向你学习。我是每年上半年养胃，下半年会一周喝个1-2回，相比前几年，年均酒精总摄入量是减少很多了，至少现在白酒很少碰了，碰也只有1-2两。2年前基本天天1斤。

你觉得正常人会睡前喝酒吗.......
柳叶刀说的，任何喝酒都没好处

尿酸会变高吧

容易痛风，唉

红肉也是致癌物？认真的吗？

也不叫自律吧。
第一是自己酒量不行又难以自控，随着年岁增加喝醉后的副作用太明显了。
第二是长辈因为喝酒引发各种疾病，也对自己是个警醒。

为何不喝单一麦芽

酒瓶上写的是过量饮酒有害健康，一罐应该问题不大

额 我就是滴酒不沾....我觉得不管红酒 白酒 啤酒 还是各种洋酒 什么单一麦芽威士忌 进嘴就想吐 尤其是啤酒 比中药都恶心

刚查了下，红肉属于2A类致癌物（可能具有致癌性），加工肉类属于1类致癌物（确认具有致癌性）。

来源：http://www.iarc.fr/en/media-centre/pr/2015/pdfs/pr240_E.pdf

其中红肉是指所有类型的哺乳动物肌肉。
Red meat refers to all types of mammalian muscle meat, such as beef, veal, pork, lamb, mutton, horse, and goat.

加工肉类是指各种为了增加风味或延长保存时间而通过盐渍、腌制、发酵、烟熏或其他处理而改变过的肉类，不仅包括猪肉、牛肉，也包括其他红肉、禽肉、内脏，以及血之类的副产品。
Processed meat refers to meat that has been transformed through salting, curing, fermentation, smoking, or other processes to enhance flavour or improve preservation. Most processed meats contain pork or beef, but processed meats may also contain other red meats, poultry, offal, or meat by-products such as blood.

一天一罐而已 才300多毫升 没什么问题
这个量都好多年了也没有胖过

我一天喝5-6罐可乐，都说不好又怎么样？人生就那几十年，再注意保养的就90多 不注意的就80多，其实 80-90那段是人生最没意思的一段时间。

参考青岛大佬。啤酒好像当水喝

会变胖。。

不注意的80多？一些医生朋友明显不同意

都喝的，只不过各种都想尝尝