平时都是晚上11点半睡觉的，周六晚上老板兴致勃勃说要去吃凌晨的猪杂粥，就陪老板去了，弄到回到家凌晨两点半，翻来覆去也睡不着了，到三点才睡着。第二天也睡到了9点多，应该也是睡了6个多小时了。

起来精神恍惚，就是想睡，到晚上头痛欲裂，晚上8点多久躺床上睡了。

到第三天早上继续恍惚，后来吃了颗阿司匹林才稍微恢复了80%功力

今天刚刚40了，想当年20出头的时候，随便三四点，睡一晚第二天8点起来精神奕奕，毫无感觉。

真的不得不服老啊。

日常最多就睡4-5小时表示习惯了也就是这样过，反倒是如果有一天补觉就是一睡12小时第二天依然累的不行我也是奇了怪

你这是有点太虚了，要多锻炼

锻炼加咖啡可破，喝咖啡好处是晚上可以睡的好点，白天不用休息

确实如此，现在熬夜看场球，第二天亢奋，第三天委顿

现在熬夜一次，一礼拜缓不过来

头疼欲裂，像有人往脑袋上敲钉子

要是按前几天那贴的主流说法，楼主是生物钟没调整过来，如果习惯了每天都3点睡，9点多起，能睡6，7个小时基本也够了，不算熬夜。

关键是深度睡眠

40啦，楼主生快啊，男人40一枝花

量下血压吧

主要是你平时都是23：30就睡觉了。
那个时间有时候我才刚到家~233~

快40了基本还是每天3点左右睡，早上7点半起来上班。习惯了改不掉。。。怕哪天突然爆血管。。。

我现在也是，20多岁熬夜基本没影响，30岁之后第二天精神不佳，35岁之后熬夜大概率第二天头疼欲裂，去医院问了一下医生说是功能性的，不放心做了一个磁共振也基本是正常的

岁数到了啊，现在每天晚上2点来钟睡，早上8点起，就这样中午单位也得补个觉，不然扛不住……

中年论坛，太真实了

45了每天送外卖骑行100公里左右晚上大概都是凌晨一点左右睡。早上九点起来持续半年了。

送外卖一个月能挣多少？
我看nga有个创业失败欠了20万的的说是回北京送外卖
一个月一万多，他能存1万

原帖在哪里能看一下吗？

我这里每单五元一天送个40到50单左右

辛苦一些，但是比猪蹄赚得多吧，也相对稳定

nga水区的帖子就只能活两天，早没了

阿司匹林哪里买。。。。

我有阵每个月砸进去2,30万。收没收到什么。要是送外卖估计要是要判无期了。
那啥，楼主生日快乐!

都睡了六小时了，还叫熬夜啊。我周末才睡六小时多一点，工作日一般都是四五个小时，今年43。有时候玩游戏看小说直到天亮，洗个澡直接去上班，每年也有个十来次的样子。

你们老板挺有兴致的啊。

40岁了，同楼主

淘宝一大堆啊，搜 kirkland 阿司匹林
很便宜的，低剂量的每天一片预防心血管问题的，我吃了20年了
高剂量的话是止痛用的，比如头痛

啥？阿司匹林当保健品服用？我可能太落伍了……

是有小剂量保健用的阿司匹林的，主要是降低梗塞的可能性。

我那天吃的阿司匹林是大剂量的，用来止痛，脑壳痛。

吃阿司匹林要注意胃溃疡和毛细血管出血
不是每个人都能作为保健品服用的，用之前问医生

少睡觉=慢性自杀

多去健身房可破

没小妹 陪。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

年纪到了，健身没多大用，作用只能保持点体型

可能你身体比较健康吧……有心血管家族史的人很多都知道小剂量阿司匹林的

想想给魔王估计都快到这个年龄了啊

为什么你们在划胖艹一次多久的帖子里

却是生龙活虎，到底哪个是真的?

肯定啊 之前球赛一场不拉的看 现在都是看集锦了 喷了

午睡很重要，咪20分钟就管用

加油楼主，身体最重要。本人42，还想多泡几个妹子，最近狂练肩。

吃阿司匹林能提精神？

40周岁整，偶尔会三点多洗澡睡觉 早晨7点多起床 一上午萎靡 中午补睡一个多小时 晚上早点睡 9点多到第二天7点 满血复活

我也是只要晚上睡不好，第两二天脑袋都是懵的。

记忆犹新，30岁那年忽然就不能熬夜了，熬一次难受好几天。

40还不老老实实10点睡吗

我平均2点睡觉，但白天起得晚10点11点

最明显的，傍晚如果去打球，晚上就困的不行

看了这贴我觉得我身体还真不错

我也是！熬夜第二天就头痛

心脑血管疾病，医生是会推荐吃阿司匹林的，不算是保健品，类似降压药吧。