有人跟我说某宝那些沉香假货多，真香不可能这个价格… iOS fly ~

有用啊，有些酒店的淡香味确实能让人放松更容易入睡

有什么推荐 iOS fly ~

心静自然眠

树欲静而风不止啊 iOS fly ~

回复5#cocacola_co2

运动累了自然睡得香

还是不行啊，除了XX，也不能每天睡前XX啊…iOS fly ~

前几天把斯坦福高效睡眠法看完了，按作者的说法，所谓的熏香完全没用，反而会起反效果，因为气味会刺激嗅觉神经，除非是加了麻醉效果的香料。

有妹纸失眠求助于我 说夜晚来临面对睡眠像是战争一般

そして？ iOS fly ~

回复7#cocacola_co2

额...正常运动试试看行不行

推荐sleep 褪黑素 我吃了后见效。 iOS fly ~

不如酒精 iOS fly ~

好，试试看 iOS fly ~

一周坚持健身三天至少啊 iOS fly ~