我最近發現一個催眠的好方法

  • s
    sansimon
    就是油管上看歌舞伎十八番的劇,聽不懂沒關係看著看著聽著聽著就睡著了。
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    iOS fly ~
  • y
    yhhylgw
    每天听本书之类的也行 。从没试过在睡前能完整的听完
  • r
    realgzw
    睡着了流量挺贵吧 iOS fly ~
  • 清风不败
    喜马拉雅随便听个什么,十分钟之内睡着
  • 我是哥拉斯
    我一般打开网易音乐听相声,设置30分钟关闭,十分钟左右就睡着了。
  • p
    pianoer
    喜马拉雅十分钟,除了听他们那个催眠的节目外,其他都行
  • o
    ovcj
    听郭德纲相声,最多二十分钟肯定迷糊 iOS fly ~
  • f
    fqxufo
    撸一发最管用
  • 出租车司机
    中年男士的睡眠,就是这么简单又复杂
  • 电饭煲
    看书即可 iOS fly ~
  • 烂人村村民
    看看数学书吧
  • a
    aaxiao
    回复7#ovcj

    我也是随便放一段,20,30分钟定时,效果蛮好
  • h
    hjie
    带耳机听吗?
  • s
    smallox
    基本就靠郭德纲于谦了 iOS fly ~
  • u
    ursace
    听相声不行,睡着得太快,要看视频,能多顶几分钟