不知为啥吃米粉反而会饿,有人一样吗?
- Zeldafans平常不喜欢吃米粉,因为吃完很快有一种更饿了的感觉,就像没吃过东西一样
- aries白羊不会,吃米粉更加觉得饱
所以楼主胃动力强劲 - fateh5n1容易消化
- genesisx粗米粉还是细米粉?粗米粉饿正常。细米粉我吃过炒的,都会撑····
- Nemo_theCaptain你确定吃的是米粉不是山楂条
- I-Am-Legend胃可能有问题
你感觉饿不代表你真的饿 - hongshine我和楼主一样的,吃米线会更饿,大概是胃不好,聚会吃火锅,没吃什么,就吃不下,感觉撑不下了,但是散了,回家会觉得饿,找东西吃
- killingall奉劝大家别吃米粉了,要是你们看到它的原材料和制作过程,你们一口都不敢吃,呵呵
- 鱼丸同样,感觉没有面条扛饿
- Squallgjs米粉含水分很多,你觉得吃了很饱其实没吃多少
- solbadguy一碗米粉能饱一天,面就没这种感觉。
- 78788569我吃再多馒头也饿,只能米饭
- aden111米粉是高升糖指数的食物,流程是这样:血糖快速升高->胰岛被刺激释放大量胰岛素->血糖快速下降导致偏低->饥饿感
- 鬼冢英吉还以为楼主要吃我,瑟瑟发抖
- hongshine
原来我们感觉饿是正常的,那些不觉得饿的该看医生了
- yy915cn是的,明显比面更容易饿
- 杜斯坦看到这里才恍然大悟,你们说的米粉和我理解的米粉不是一个东西,你们说的是桂林米粉那种东西,我说怎么吃米粉会饿!吃一个米粉团子都能饱很久
- raica容易消化,升糖快,降得也快,你理解成股票里的突然上涨 然后急速下跌就行了。血糖不稳定,你的身体就会发送饥饿信号。
- csnmbgq大家没说南北差异啊......
北方大部分是吃面比吃米抗时候
南方基本是吃米比吃面抗时候
什么容易消化啥的也是因人而异,还是看个人胃的习惯
题外话:看过某篇文章,米比面的植物纤维高,相比下更容易排泄......
ps.我北方人啥都能吃,但更喜欢吃面