语数外优先,南京中小学寒假体育作业遭遇“执行难”

  • 黑水鬼
    这个寒假,为督促孩子们锻炼身体,不少中小学都布置了体育作业。假期已经过去大半,孩子们的体育寒假作业完成如何?记者2月3日了解到,和语数外等作业相比,由于体育寒假作业很难考查,更多靠自觉,导致“执行难”,不少学生落实起来打了折扣。
    江苏南京火瓦巷小学三年级的笑笑这两天开始赶寒假作业。“把语数外的作业抓紧时间做完就可以了,体育先不管。”笑笑妈妈这样叮嘱。笑笑放在书包角落的一张寒假体育锻炼计划单上,除了放假头3天有记录外,其他大片还都是空白。
    “年前上培训班,要完成培训班作业,过年总得走亲访友,年后还有语数外寒假作业,孩子挺辛苦的,空下来她想看看电视玩玩游戏就随她了。体育和升学没有直接关系,作业弹性比较大,不做也没事。”笑笑妈妈说,虽然没有落实体育作业,但开学时她还是会帮孩子签上字。
    新城中学初一学生小陈同样也把体育作业抛到了脑后,放假至今,除了约同学打了次篮球,其他运动的时间很少。“学校的要求是每天运动1小时,我肯定达不到,过年已经耽误几天时间,很多书面作业还没做,根本顾不上体育作业。”
    而小学低年级孩子的体育寒假作业完成情况相对较好。游府西街小学一年级学生小轩每天下午都在家人的配合下练习跳绳。“孩子跳,我给他计时,之前一分钟跳60多个,现在能跳80多个。”小轩的奶奶说,“孩子经常感冒发烧,平时让他锻炼他不听,刚好老师布置了体育作业,我们就有了让他锻炼的理由。”
    “从以往假期的锻炼情况看,孩子们真正能不折不扣落实体育作业的少之又少,绝大多数孩子在假期中身体素质下降,这从开学典礼上孩子们一个个倒下就能看出来。”一位小学体育教师说。
    双塘小学体育教师王玲说,为让孩子们能尽量落实体育寒假作业,学校要求每次锻炼需要家长签字,同时明确开学后会进行体能测试。不过,也有部分孩子并未锻炼家长也签了字。在她看来,体育锻炼光靠学校没有用,必须家校合作。“学校专业引导,家长负责督促,孩子才会把体育锻炼当一回事,久而久之,也会带动家庭的锻炼氛围。”
    南理工动商研究中心主任王宗平教授说,中小学布置寒假作业,说明体育在中小学教育中的分量正逐年加重,这值得肯定。而学生在完成时大打折扣也在意料之中。一方面,学校布置的体育作业主要以跑步、跳绳、仰卧起坐、引体向上等为主,比较枯燥单调,学生兴趣不大;另一方面,体育和语数外等学科相比,依然处在次要位置,尚未得到足够重视。要想改变这种现状,中小学应该提高体育考核标准,改变评价机制,将体育和升学评优挂钩,倒逼学生重视体育锻炼。同时,老师在布置体育寒假作业时,尽可能将身体锻炼和社会实践等活动相结合,比如徒步明城墙或者登紫金山宣传环保等,都可以提高学生参与积极性。
  • M
    McRay
    高考前体育测验,长跑、实心球、跳远、引体向上/曲臂悬垂、俯卧撑/深蹲,五项里三项不及格的取消高考资格。
    (有慢性疾病或残疾需医学证明并公示,允许匿名监督举报)。
    问题妥妥解决。
  • l
    lrj2u
    现在还要做仰卧起坐??不是害人么,这动作早就该废掉了。
  • l
    linchen0_0
    仰卧起坐害人?怎么个害法?你不是听健身教练满口胡诌吧!
  • 奋斗男
    是不是某个教练跟你说 这动作会伤害腰之类的? 于是你信了?
  • m
    moyanljx
    抱头做好像伤颈椎,看老外视频都是卷腹
  • T
    TG春上春
    印象里有些学校的体育课让学生做仰卧起坐,做的越快越好。这明显是害人。

    仰卧起坐不能把手放在颈后,可能有些教体育的根本不注意这点。

    仰卧起坐姿势正确的话,不会对腰椎造成太大影响。因为仰卧时重力在把腰椎拉直的方向上。
  • l
    lionheart007
    2016年7月20日,哈佛医学院发表了一篇研究报告,题目是《Want a stronger core? Skip the sit-ups》(《别再用仰卧起坐锻炼核心肌肉群》),告诫大家不要再做仰卧起坐了!


    《华尔街日报》在2015年12月也在健康版面发文——《为什么你可以停止做仰卧起坐了》。

    文中指出,健身达人和军队专家正在极力推动用平板支撑等锻炼代替仰卧起坐,以此避免背部受伤,美军甚至还打算在训练项目中废除仰卧起坐。
  • l
    lrj2u
    仰卧起坐,外面能做对的小学生根本没几个,从我身边接触的小范围例子来说,都是拉脖子、抱头的做法。老师教不对,家长也大部分不知道,或者从小学到的都是错误的做法。不害人吗?

    关健身教练什么事?
  • C
    Chuoqi
    仰卧起坐不抱后颈部 不追求速度
    手放头部两侧不接触头部的卷腹 这个也有问题吗?
  • T
    TG春上春
    这什么奇葩的健身达人和专家,代替仰卧起坐(sit-ups)应该是卷腹(crunch),这两个动作都是练腹直肌。平板支撑(plank)练的是腹横肌。

    不过说实话,腹直肌在日常生活和体育运动中的作用远不如其它核心肌肉,练这块肌肉就是为了好看而已。
  • 秦王刺荆轲
    想要日后性福,练什么最好