【专楼】健身环大冒险
- shirakawahotaru
国行要出了。会有单健身环卖么
- hu794国行过审了
- droople
- 沙耶的果冻我还以为出更新了🤣通关以后好几天没打了
- 平昭·南宫司卿腾任翻译了之前4号的那篇访谈:
https://www.nintendoswitch.com.c ... 0-96ed-b9823401909d - thez
- 椎名mahuyo三周目又是新感觉,难度加大,自己也有动作强化
- vorfeed剧情到三周目完结
然而等级上限999
其实看下图鉴空格就能猜到有几周目
三周目比二周目是好一点的 追加了攻击力拉平、无冷却时间的四星动作 三星服装也是攻防一致 自由度上高不少 - vincetsang通了二周目,等级太高导致完全没有一周目时的快乐,希望三周目好一点。
- caicaistar健身环对增肌有效果吗
没减肥需求 看到有650日版的就入了个 - Freesil对后背这块作用比较小,对胸肌、大腿、腹部、体态方面有相对明显的作用,最大优点是不像其他锻炼那么无聊,一天50-60分钟没什么压力
- 胖胖Ω准备运动和静态舒张是最好每次都做吗?
工作日时间好紧,好不容易挤出时间锻炼还要支出一部分在这些上面感觉很不划算;周末的时候可能上午下午晚上一共锻炼三次,每次都来一遍准备运动和舒张又感觉好麻烦。 - konev没热身 拉伤更不划算。一共还不到五分钟……
强度不大的话舒展可以不做,直接关游戏就好……周末也没必要一天三次,纯属平时没时间觉得亏了想补一下自我欺骗……合起来做一次就好,还省得一直洗澡 - Amelia_1812从来不运动的宅宅热身运动还没做完就累死了怎么办
是不是应该找点运动量更低的游戏 - 猫咪澎澎请坚持,我也是从15分钟满满增加到1个小时
- supperbatman你们为什么有中文语音,我把switch界面改成中文,能搞出中文字幕,但没有语音啊?
- 稲穂信在游戏里面的设置页面调
- peh今天第一次冲击30强度,做了一个小时,只能在地上爬了...最过分的是竟然只升了两级...
- 孤蜀安安我觉得健身环真是个好游戏,音乐美术也是一流,过关的时候那个音乐和身体运动的节奏感刚刚好,比自己在外面跑步听歌带劲多了。真希望老任还能出续作
- lilian肥宅今天刚开始玩,击败了第一个堕拉贡后腿已经发抖了,但是一测心率才117,感觉运动强度不够,问下是该继续闯关还是该去加些有氧比如慢跑之类的来做?
- 洁西卡
- 200200002
- pRll7R
- lushark刚开始不要关注心率,坚持一礼拜左右身体应激期过去了再考虑这些,到那时候一些高强度姿势也解锁了,一个登山式就够你140了。
- lilian谢谢ls和lsss两位,知道接下去该怎么做了
- 0zero0登山式我觉得是最累的...只要做了立马就是130心率
- ghost97
- tansapple淘宝上有单卖的散装环,也有山寨环,价格有差别,看你自己需求
- wwdzcjsmxx断断续续玩了十多天,学到平板支撑了,直接趴下。。。
心率基本很少上过100.。。 - Amelia_1812
今天正好游戏记录30天,实际玩了一个多月因为生理期停了没玩
结果我反而胖了好多。。从39kg涨到了43kg
大概是因为觉得有运动就可以放心喝奶茶的缘故。。
甜食摄入量增加了
- 胖胖Ω每次健身环结束时都会显示合计消耗热量,查下食品热量表让额外摄入的甜食热量低于健身环额外消耗的热量吧
(我每天健身环消耗的热量不足100千卡,运动大半个星期才抵得上一杯奶茶
)
- Amelia_1812
差不多。。我玩一次就消耗五六十的热量。。。。
一杯奶茶估计一周白锻炼了
然而我自从玩上了健身环奶茶摄入量就从一周一次变成了一周三次 - Amelia_1812痛定思痛。。接下来一个月不能恰奶茶惹
- 心随意寂怎么你们都是一小时起步的😅我过一关15到20分钟,系统就提示我该休息做舒缓运动了,是我进度太慢了吗,刚到第一周目四大师第一次恶堕
- vorfeed这个提示休息差不多是固定时长的 每玩个1-2关/15-20分钟就会提醒一次
当然你可以无视 - capcomcc我妄图全称号的想法是不是太拿衣服了,手拉坯的S级是要100分吗...
普通人类真的能做到吗 - vorfeed不用100的 95以上应该就行
要全称号记得多喝饮料刷点疯狂动作 只有战斗里才触发很容易数量不足 我打完三周目流程才想起来补这个没什么动力了 就差了这几个称号没拿 - capcomcc谢谢提醒,一直以为小游戏才是称号毒瘤,看来要多刷动作了
但...我手拉坯拿了96分...评价A...
- 猫咪澎澎刚开始循序渐进吧,我目前世界17难度27,每天标定时间1小时,消耗350-400千卡,晚上不吃晚饭,27天已经减重差不多5KG了
- gaoxt1983350等于跑了一个小时……我虽然能跑一个小时,但是让我健身环一个小时是万万做不到的……
- Unlight现在非国行的多少钱了?打算整一个
- 胖胖Ω翻了下淘宝和拼多多普遍六七百,比起11、12月又涨起来了
- 上坂莲华我去年10月份瞅准低价550买了一个,然后一脑残寄回家了,到现在都没摸到,两年了
- 恶意之刃
- Unlight
- xgazer我满强度按游戏计算的时间30分钟基本已经没法再标准做动作了,1个小时太强...
- Amelia_1812
你们都太厉害了。。
我热身做完就已经气喘吁吁了
- 奈奈未喵我每天自选动作一套十分钟就累的不行了 一个小时也太猛了
- 不垃圾屌丝