负面情绪有点多,怎么调节?
- 幽灵请IN时不时就会因为一些人和事,感觉生活很没有希望和乐趣,负面情绪暴涨,一蹶不振几天。过几天有会好一些,想了想原因其实也不是什么过不去的坎,只是总觉得自己不行,能力太差,这个有方法破吗?求解答。
- ages7mark去超市捏方便面呀
- nagasawa多看蝶大,凯大,吴桑的帖子,
微博佛楼车神。 - 大头木喝酒
。 - 迷雾惊魂给妹子讲荤段子可破,前提是脸皮要厚。
- 幽灵请IN车神微博账号是啥?
- ioridx大保健?
- 幽灵请IN怕得病2333333
- 8000008215其实真有这样去捏方便面吗。。~?
- 幽灵请IN不会被要求全部买掉吗?
- 8000008215没别发现的话。。不过我是没捏过。。
- ioridx我有个朋友很久以前倒是说到过这种方式
但是我倒是蛮难理解的 - 腚眼冒热气让楼主看车神邬桑这些人生赢家的生活然后更抑郁吗。
- 幽灵请IN我还真去翻了翻车神的帖子233333傻逼了,智商果然不够用了。
- 幽灵请IN真有效果的话这是给跪了。
- weatherman想想我吧 又得加班 估计又得通宵了 开心了吗
- weatherman能力差不差不是你主观觉不觉得的问题 是你身处环境周围人能力的确比你强 心理上有拖油瓶感肯定不爽
要么没心没肺没皮没脸的混
要么十倍努力弥补不足然后再两倍努力超过大部分人 - 幽灵请IN兄台所言极是啊,还是自己不够努力,确实身边人太厉害,追赶不上脚步,感觉颓废得很,想追赶又觉得差距太大,无从下手,陷入死循环。
- weatherman那跑不完一枪崩死你能不能跑完马拉松
- xuziyu2006我也有这种情况,求缓解或发泄方法
- xinranerzhi周末去肿瘤医院转转
- genesisx看糗事大百科
- route花钱
- 已经阅读建议早点事情做,忙的你满地找牙让你连郁闷的时间都没有
- yeskey简单的体力输出,搬砖、跑步
喝酒最没用,特别容易醉第二天情绪更低落。 - tim_cheng关掉手机玩会游戏机
- 量产型W负面情绪一出来就睡,保管有效
- zxy0079:D 别看政治吵架贴 看看福利贴就行
- 幽灵请IN感谢各位回复,话说刷会tg好多了。