12点以后既1-3点左右

照理说是白天比较正常

但是本人生物钟比较颠倒
一般是按照 中午起床 看书学习整电脑什么的到下午5点左右
再上班到晚上12点,回家后换身装备出去折腾
最后再休息1,2个小时睡觉

有说法如同熬夜损伤身体
不过半年来一直这样觉得习惯了
有经验人士过来爬一下

361度广告？

我一般是10点到11点出去跑 觉得没什么