想在七八月搞个CHH会员健身活动
活动内容很简单，在健身区发帖，制定健身计划，目标，并在活动期间及时更新健身进展，健身成果（如身形、体重变化等），活动结束后对坚持下来并有一定成果的会员颁发健身达人勋章。
为避免keyboard man骗勋章，活动需附上健身前的身材（身形）照，可不露脸，但需证明是chh会员，活动结束时附上成果照。

投了第一票。。

哈哈。果断继续胖下去
投第三个

投了第一票。求增肥秘方

。。。

老婆经常对我，我唯一的好处就是冬天可以当热水袋

我进来看结果的。。。

哎 我等没毅力的胖纸，无奈的酱油吧

投了第一票。。。NB的裸足跑鞋还没穿过。。刚好买了心率表。。这个炎炎夏季，搞起！

没有人按第四·我先来··虽然我很胖··

有教练么

直接上图才是王道，小弟两年前的照片现在的不敢发

我是要健身长肉！

健身一两个月真心变化不会很大。这个东西还得坚持。还是坐沙发吃零食爽。健身那个不能多吃这个不能多吃烦死了。

最近正在减。。。

有兴趣，但是跑步跑不动了。光散步不知道有效果不。。。

如果搞的话，很有兴趣参与

有想法没有毅力

那是一定需要的

跑了一天，休了2天，浑身哪都痛

胖子想减肥，有XE不~

想参加，但是儿子才11个月，只有我和女王带，没时间

你是来打击我这个胖子的嘛？

求增肥！

持续时间呢？

正有此意啊，本人目前体重已达历史新高了

这身材，不露脸都不敢见人。。。

跑步机已积灰。。。

我要减肥

一直坚持锻炼，一年多了，可是几乎没有变化，肌肉体重都是。。。。
感觉只有胖子才能化肥肉为肌肉，死瘦子怎么练也不行啊

支持，哥哥要减肥。争取减到140

很想健身，但是奶爸时间真是有限，制定的计划赶不上变化

近期正在减肥....每天骑车30公里+

虽然已经开始健身了，不过视情况吧，如果有照片就发帖，没照片的话能有成果也就很高兴了

这个必须坚持，可恨的是经常自己找各种借口懒练

果断酱油了 我果然是懒人 虽然我不是胖子

组织个马拉松吧

身为胖子，表示必须支持！

这个活动真心可以有，6月不减肥7月徒伤悲，有活动有勋章有动力啊 ～～～

妈蛋越减越肥 搞得我都没信心了

健身这类事情 没必要发帖炫耀吧

健身狂魔路过

练出肌肉丢肥皂的活动?

必须参加，督促自己！

不早点开始，现在到哪找健身前的照片啊

十来年身体没什么变化了，感觉没信心能减下来，

我现在就已经开始了，能不能从先就开始啊？？？

练了一个多月了~体重掉了6、7斤目前能推20下100斤杠铃，1小时能跑10km

没有任何机械怎么办.跑步场地又困难

想健身没时间，刚当奶爸不容易。如果想练出肌肉，我还太瘦