“高硒地区人群不宜食用”是啥原因?
- Liberty最近在吃营养品,刚才心血来潮看了下说明书,特别提示了“高硒地区人群不宜食用”,这是为啥呢?
营养品里面,除了硒,还有钙啊、铁啊、锌啊的,也没见说高钙地区、高铁地区、高锌地区人群不宜食用的。
之所以引起关注的,是因为“硒”这个东西最近在楼主周围特别火爆。当然,这里不是讨论营养品本身,只是单纯的想知道,高硒地区人群不宜食用是否是基于科学的理由。 - 天线88微量元素需要适量摄入,过多或者过少都不合适
- 弌?夜灬卟哭.补这种东西还是咨询医生吧
每天牛奶鸡蛋 荤素搭配合理 多吃水果 并不会营养不良 - Liberty嗯,这个道理比较好懂,我就是特别好奇,硒补充过量了,具体的“不适”是什么地方
- Liberty是啊,但个人习惯,平时水果吃的特别少,所以就想补充点维生素
- 天线88正向案例不清楚,反例是我们本地(东北)部分地区缺硒,典型的是地方病“克山病”
- 岚弋wiki给的过量是肝硬化 肺水肿 和删号
有一个ref
Wilber,C . G. 1980 toxicology of selenium - nsacsi:lv s2e11这一集就是女人给老公慢慢下硒,造成硒中毒死亡的案子
- 索马里希补充营养剂可以做个基因检测