汉堡和薯条炸鸡比就是健康啊？这也不让说了啊？

看到最后，真的只能说你开心就好。
拿着100g的拉面总量（汤+面）和一包面饼就有80g的方便面比热量，你怎么不上天？
你先看看100g面条热量多少

我要抬个杠，喝水不存在长胖~

有一次去东京住在三田，去了一次那的二郎拉面本店，老爷子超有范，给的也是很多，我记得有一个动漫叫爱吃拉面的小泉同学里有提过。那家面条好像就是自己做的。

问了下以前同事他出差日本定了2个月的二郎寿司终于吃到了，我问他好吃吗，他说不好意思说不好吃，寿司醋味太TM酸了 吃完别的没记住，就觉得酸 我说以后还去吃吗他说再也不去了

二郎拉面是这个：https://place.qyer.com/poi/V2YJY1FgBzZTY1I9/和那个名气超大的寿司风格可以说是满拧。。。

在不健康的食品里找出最健康的一个，还是不健康食品。

在京都什么地方吃过一个黑汤的酱油拉面，喝了一口差点没齁死 感觉放了半袋子盐，根本不是人吃的东西。

店长知道我不是本地人还跑过来问我多的秀嘎 我赶紧和他说猴一西 等他转身拿面条蘸着旁边赠送的茶吃完赶紧跑了

一兰很好吃，一风堂那种才油腻得让人受不了

另外推荐神座拉面，我心中唯一一个比一兰更好吃的拉面，曾经大阪人气第一，特色是有大量现炒的蔬菜，汤头很清爽

碳水垃圾？

那只是因为本身生活不健康而找的借口。

好吧我来喊碳水是垃圾

这种汤的汤料感觉是加了类似于咖啡伴侣那种植脂末给调拌出来的。

握爪...面屋武藏汤头我喜欢

消耗的热量和摄取的热量持平就没问题。

摄入的大于消耗的，再健康的碳水也不健康。

对的。你这不是废话吗

再健康的蔬菜一天你吃20斤也会发胖

那得看对于什么人群，对于肥胖的人来讲是垃圾，对于想要增肌的人群来说是必不可少的

维生素吃多了会存起来吗？

碳水是垃圾的话，吃多了应该是排出去，而不是存起来。

现在去日本最讨厌主食就是拉面，想到就范呕~~

谁说的碳水是垃圾啊？我可没说过 谁说的你问谁去 哈哈

半袋子盐喷了，黑汤…搞不好是酱油放多了吧。
这种情况下还要说猴一西真不容易挺尴尬

本帖最后由 梁山土鸡 于 2018-10-14 10:05 通过手机版编辑

上个月在东京吃了一兰，吃过一次后还说就算饿死从这里跳下去也不吃了，齁死人，一点都不好吃，结果昨天在福冈看到一兰总店又去吃了，依然不好吃，但周围也没啥吃的

喷了，没看过小当家？

碳水对于肥胖的人来说也不是垃圾，是生活必需品。

一兰和一风堂汤头差不多，都有一股猪皮味，叉烧一兰的好吃，价格一风堂便宜，而且就餐环境好

街边的酱油拉面很一般，就是酱油汤加盐，为啥那么多人推崇。。。

另外，一兰代表一种拉面汤头的做法，觉得不好吃，大多是不认可这种做法

人光吃蔬菜和白开水也能活，碳水是必需品喷了 碳水化合物是人体所需要的，但是有的人因为身体方面是不需要碳水化合物的，所以在平时就应该选择一些并没有含碳水化合物的食物，这样对身体会有好处，常见的竹笋，西兰花，哈密瓜等这样的水果蔬菜都是不含碳水化合物的食物，可以放心的使用

再和你说一遍，请区别对待垃圾碳水和健康碳水 谢谢

[本帖最后由 alleni3 于 2018-10-17 15:38 编辑]

每次羽田回来，
都会在机场吃一碗つけ面+煎饺+生啤，
美滋滋

家里有自己能做的方便荞麦面，自从在外面吃过之后瞬间解毒 不想再做了喷了

说的真好，细思极恐

面哪有健康的。。。。

除了因纽特人因为地理因素，还有什么人不吃碳水化合物？

只有生活不健康的人才需要区分碳水是不是健康。

对不起，我并不是针对你，我是说在座的所有碳水化合物都是乐色

乐色不分好坏，只有危害。很难说你家堆积如山的废报纸就比核废料“好”，只能说核废料比废报纸更“有害”
等有空我再写点长文详细分析，敬请期待

等看长文

没研究过人

就知道豹子吃肉，一身肌肉 绵阳吃草，一身膘！

期待你打那个软骨症的脸，最好巴掌都呼他脸上，这比天天给我引用回复打对勾我tm开会也响睡觉也先响

例子太差，我来举一个：
草饲牛不吃碳水化合物，肉切开都是红的
谷饲牛天天吃碳水化合物，肉切开都是红的里面有白点，雪花牛啊

这事得向管理员反应，毕竟默认的就这样。

此人10月2日发个帖子表示自己看了一段宣传生酮饮食的视频，字里行间还是想问问是否靠谱的意思，然后宣布自己开始尝试，这才半个多月就已经有能力发长文分析碳水都是垃圾了。

戒了碳水，智商占领高地了？

写了写了快去看。午休都没去散步我容易么我

我估计你根本分不清因纽特人和中国人。。。

毕竟尼坛有的人可能有因纽特血统。

不开玩笑，你在网上搜索一下因纽特人的照片就知道什么意思了。

我觉得更可怕的是盐分吧。。。

吃日拉初期觉得好吃，慢慢的觉得太腻，最后买的速食面剩了半箱过期丢了。