https://toutiao.com/group/683618 ... mpaign=client_shareiOS fly ~

iOS fly ~

全是糖水 iOS fly ~

不甜怎么卖得掉

我擦，那个无糖白桃味苏打水是元气森林吧？以后不喝了。

还是虚假的肥宅快乐水靠谱。

第四款无糖竟然含有四块

元气森林怎么回事

回复5#老童


每次吃和喝任何东西的时候，都记得看包装上的热量表就不会被骗了，热量表李碳水化合物就是糖

元气森林是怎么回事？不是0热量吗？

是说碳水化合物是膳食纤维不会转化为热量吗？HiPDA·NG

按比例，乳酸菌类含糖量最高。

回复6#bjliang2009

折合，不是说真的4块

我车上还有一瓶
今天喝了以后再也不喝了 iOS fly ~

mark iOS fly ~

回复7#故意


每100ml含量低于0.5g就可以标注为无糖，他这个3.8克还标无糖，有点让人摸不着头脑啊。

昨天太闷热，喝了三瓶冰红茶，罪过罪过

维他柠檬茶

王老吉还挺低

糖尿病能喝零卡无糖可乐吗？

元气森林的糖又不能代谢

问题来了0度可乐的那个甜味剂有什么危害吗

元气森林用的是好像是赤藓糖醇，这种更接近蔗糖的味道，但是不参与人体代谢。所以是0能量

前两天抖音里刷到了，测试样本中糖分最多的是维他柠檬茶

感觉真的老了，前天把冰箱里的肥宅水全部换成了无糖的了。

糖类有很多种，有些其实不怎么吸收的，纤维素还是多糖呢，人体根本不吸收

一开始我也是这么认为，后来才发现王老吉是310ml

就是维他柠檬茶啊

还是零度靠谱，减肥期间只喝零度解馋 体重下降趋势丝毫不减 iOS fly ~

家里还有八十多瓶可乐怎么办

哈哈哈跟可乐差不多

哈哈，对饮料从来无感，只喝白水和茶。

和最近看饮料后面的营养成分表的认知差不多，可口可乐每100ml是180kj，维他柠檬茶是221kj，秋林格瓦斯50不到，带奶的都不低，牛奶直接290了。
好喝的糖都不少，维他柠檬茶低糖的85kj但是就不好喝了，可乐还是性价比极高。

我去，最近元气森林喝的挺多的，昨晚睡觉前还喝了一瓶

元气森林还能不能喝？冰箱里零度和元气都囤用来换口味，还是零度安全？

看碳水化合物那栏

回复33#linux57
元气说它的糖人体不吸收，所以称0糖 iOS fly ~

哈哈，哪些减肥喝酸奶的。含糖量全场最高。

看了原贴，一开始测了四个人的餐后血糖，之后的方糖换算，是直接用的饮料包装后的营养成分表里的碳水化合物来计算的。
元气森林用的赤藓糖醇如果算纤维素，那也算碳水化合物，并且明确标出了，没啥毛病，不必大惊小怪。
文章的最终研究方法还是属于博眼球了，讨巧不专业，还不如抖音上那些买糖分仪测的靠谱

看来以后只能喝无糖可乐了

最近挺火的各种山楂汁不知道多少，那口感估计也不会少于10块方糖吧

维他柠檬茶经常喝，要戒掉了

我觉得不够权威，也不准确，方糖？多大的？多少g？

回复42#chb0825

哈哈，严谨

表格里有写哦，4.5g的方糖 iOS fly ~

都是糖加水

减肥的酸奶 都是自己做的不加糖吧。。

有！阿斯巴甜。

才看见地下的表，但实际上一个馒头二两，其中大部分在人体中分解后也是糖。没那么夸张，吃两块西瓜就比饮料多啦。肥宅快乐水必须是含糖的味道才纯正，^_^

真是什么阿猫阿狗都敢写头条
连百度下都懒得做
弥漫着业余的气息

元气森林里的3.8克，用的是赤藓糖醇，不参与人体糖代谢；另一种甜味剂是三氯蔗糖，同样不参与人体糖代谢。所以，元气森林标注的热量是0

只能认准零度了