第七天
第三国冲击boss失败……

第六天
断更……
走了13000步，可以有小资格断更下了。
必须早上起来练。

第五天：
刷了3关，发现自己的问题在于强度提不上去，因为下不了狠手，真人教练会一直鞭策你“更高更快更强”。
没人监督的话，很容易就放慢速度。
练完半小时，洗了澡，又是一个运动过的早晨。


第四天：
早上起来内心就挣扎了一下，但还是打开了机器，暗戳戳调低了难度。
组合游戏模式耍了4个部位，冒险模式过了一关，神清气爽。
运动暂时让我快乐。


第三天：
30分钟实际运动时间，自定义2组+冒险模式一关，有趣程度还可以。
背部肌肉依旧弱弱弱，练完背阔肌有点疼。
（看看这个帖子能打几天卡）
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游戏到手2天，体验2天，早上起来还挺兴高采烈，呀又要去打堕拉功。
运动量可以持平KEEP，基本是有氧+徒手训练，过关打boss基本算hiit了。
强度肯定比不上私教盯着你怼，但恰好是在活动开了，流汗又不会导致你浑身酸痛的状态，可能我怼的时间不够长吧。
练的时候还是觉得有点累。

传感器大概可以判断出你动作的标准程度，我家那位深蹲打怪一直出best，我么就是good。
冒险模式的沉浸感不错，随便玩玩就30分钟了。

拉伸的时间有点短，建议练完打开keep继续拉伸下。

我准备每天起床打30分钟，看看能坚持多久。

堕拉功太可爱啦，才出场的时候快乐练俯卧撑……
感觉如果吃太胖，这只魔兽还会吐槽“体脂20以上的人没资格上我的餐桌。”

一般都是三天热度

哪个平台的？

哪个平台小尾巴~

回复3#wnxyer


switch的呀，只有老任才会这样操心肥宅的肥肉。

也就任豚会认为能减肥，wii出来时候还不是一堆人再吹？

还未入手switch，这个理由很好啊。

bs见 iOS fly ~

能坚持一个月算我输

回复9#电饭煲


来来输了怎么办？

打卡180天，switch免费送

我也买了

今天试了下还是有运动的感觉。
深蹲一定要蹲低，稍微一偷懒就good。

还试了胸大肌挑战，才c实在不行了 iSO fly ~

围观！！！晚了！

今天刚在亚马逊买 iOS fly ~

任天堂真是牛

我坚持六天了

破解了的机器能玩吗 iOS fly ~

大概有多少种玩法？

请问大概需要多少面积能玩？

以前买wii和fit我就是这个理由，吃灰8年总算出手了。switch还没敢碰 iOS fly ~

据说亚马逊小程序日本直邮550免国际运费 iOS fly ~

当初的Wii fit和kinect也是这么说的…
然鹅我还是个肥宅

等国产环

回复25#leica

同等

用身体做饭，人体盛

减肥的所有环节里面，态度最重要，技巧是最最最最不重要的东西

回复21#数不清
日亚还有小程序？哪里呢？ iOS fly ~

同有氧拳击一样,又一个循环,买入,推荐,弃疗,吃灰,卖出.....

+1...

输了吃啥？ 我的今天到 可惜不在家

深蹲要打出 Best，关键是起身的时候速度要快，腿要有弹力，啪的起来

可以免邮，不免税，到手600

骗小屁孩的玩艺，xbox 肯奶+迈克杰逊才是王道

回复29#wangweirun
是中亚海外购的小程序吧，叫亚马逊海外购 以上

回复33#pepsin


这样膝盖很容易超伸啊。

回复29#wangweirun


亚马逊海外购

回复17#tantalus.lee


我不知道哈哈。

我怎么一直以为楼主是女人 iOS fly ~

不是吗 iOS fly ~

我第一场只玩了20分钟 iOS fly ~

肥宅关注

刚才日本买了470左右，回去看能坚持几天iOS fly ~

回复40#天蝎之毒

男女混用

买日版的有中文吗

回复39#lili17999

能玩。。。。

被成功下毒，配合公众号的文章看完后立刻在海外购下单了... iOS fly ~

回复48#thanatus1985
立马入坑了

iOS fly ~

刚刚出掉机子