好多时候刚说的事儿，转头就忘记了说了个啥事儿。手头各项目，不做备忘录，过几天就不知道什么阶段了。

别折腾了，自然规律iOS fly ~

33也差不多，半截身子入黄土了

再过两年记忆力更差 现在中午吃的啥 早上干的啥有时候回忆不起来

哎，我也是，最近记忆力不行 iOS fly ~

不是记忆力，是注意力出了问题。干扰因素太多了

经常下班找不到车

33太早了，朋友，注意夜生活 推推送送

睡得好 iOS fly ~

休息好，做事专注一点。

以前操作过的软件，一次就得步骤，现在？每次都得看说明。

写过的代码完全没印象，有时候惊呼，我艹，忽然是自己写的。

人啊，遗传最重要。

这是要骗我们延迟退休吗

回复8#费小弟


小弟哥的意思是夜生活多，还是要少呢？

得多睡觉 推推送送

33这有点早吧

33还行，因为过几年记忆力更差

少喝醉

这消息是真的?

坐着需要想什么么？

所以我现在的对策就是，备忘录+提醒

滴答清单常备

有一份爱好

吃dmae，还有虾青素。都可以改善短期记忆力。
你看下你有没有脾虚的症状？


减肥，我已经从155减少到140了，过2天应该到139~

回复23#电台

怎么减的？多久达到桂林旅游门票

背单词，用艾宾浩斯记忆曲线有疗效

我又开始用 anki了

好几次了，约好的事情扭头就忘，真是郁闷

吃维生素

neuro-ps

等等，我想想我三十几了

这个恐怕只有重新投胎能解决了

dmae，还有虾青素，是什么保健品？

哦3333呢l2.32了2773

回复24#那时候


1个月还是2个月吧，很快的。
早上要吃碳水，把中午 晚上的米饭减掉。

如果你是脑力脑袋者，就吃一口就好了。

所有零食戒掉。

明明35岁就已经是无用电池了，不信问HR

只记最重要的三件事

有氧运动加鱼油，我自己是游泳1km每两天，加上鱼肝油，在每天背上200个单词。发现记忆力改善很多

....................

貌似没有什么好办法 iOS fly ~

好记性不如烂笔头 iOS fly ~

充足的睡眠
iOS fly ~

找个女秘书HiPDA·NG

谐音法，机械记忆。

没办法，都老了还想跟跟十几岁小朋友比身体么

自然规律

认老可破 iOS fly ~

回复13#繁体中文
嗯 工作到80。小尾巴~

没戏，我为了提高记忆力，特意去学英语，单词背了无数遍还是记不住，就放弃了。

海豹头脑特训法。搜我帖子，我也是已经健忘到提笔忘字的程度了，现在感觉已经恢复到高中那会儿的巅峰了。

詹姆斯那么有钱也秃顶，没办法的