今年创新高了，6.28，但是忍不住不吃高油和油炸食物啊，怎么办？

这么高？一定要去医院咨询，不行就药物控制，当心心梗哦。

吃素 一年肯定指标下来

我都7.02了也很担心现在一是控制饮食，二是加强锻炼。总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，肝脏是合成和储存的主要器官。成人的胆固醇水平在2.83~5.20毫摩尔每升之间，如果胆固醇的数值超过6.45毫摩尔每升，称之为高胆固醇血症；如果超过7.2毫摩尔每升，就是严重的高胆固醇血症，要积极的进行药物干预治疗。总胆固醇是临床高脂血症的一个重要的指标，由于不能够反映各种脂蛋白的多少，所以不能够确切的反映高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇数值，因此也就不能单独作为判断动脉粥样硬化危险性大小的准确指标。低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化最重要的一个危险因素。总胆固醇重要性仅次于低密度脂蛋白胆固醇。iOS fly ~

你这个还在标准范围，我已经7.2了…

有什么方法控制吗。同高

没有毅力，管不住嘴，那就没办法了。
要么遵医嘱吃他汀。

上次d版发的黄谷疗法，我坚持小半年，血糖降得不算很多，血脂，胆固醇倒是降的厉害

瑞舒伐他汀