经常久坐的朋友们一定要记得多活动啊
- 鸡爪班长估计是这几年电脑面前坐多了，腰有点异样的感觉，也不是痛，然后去拍了核磁共振。。。。医生说稍微有点突出，问题不大，就是记得不要一直久坐
- chopper搞个升降台，站着办公，累了坐一会儿
- devil1104我需要一本 颈椎病康复指南
- 鸡爪班长的确有这个想法，，，就等着小米进入这个行业
- 鸡爪班长我现在基本都是1个小时一起来活动，带着手环有提醒。
- smileprince坐下了就不想起来
- kangaroo一样的毛病 腰疼起来走路都往地上跪 颈椎也不好 废了
- nikition这个必须的呀。。。。。。。。。。
- zhu1992搞个手环有久坐提醒 避免上班上着上着忘记了
- Stickyfinger腰间盘滑脱患者表示真的坐一会就得起来动动，不然腰伤了就真的重疾难返