最近多个相互无关的病症突然发作
肛周脓肿，先做了个引流手术，这个是小的，后面还有一次手术。
腰痛脚麻，以为腰椎间盘突出，做了ct，还好不是，只是稍稍有点膨突。
两个医生都说，是由久坐引起的，所以来这跟朋友们提个醒，久坐真伤身。

久坐确实伤身，久站静脉曲张，运动太多容易劳损，一动不动肌肉萎缩，人啊，确实难伺候…

那干脆久躺吧

还有痔疮……

褥疮看着你。

老兄，你的腰痛和脚麻就是腰突症啊，我也是椎间盘膨隆压迫神经，腰痛一年不到，脚麻半年了，一般直接做MRI核磁共振看得更清楚一些，关键是看有没有压迫到神经，如果椎间盘突出的部分没有压到神经的，就算突出也没事，如果压到了神经，哪怕是膨隆也会难受得很。确实不能久坐，我现在稍微多坐一会儿就腰痛，各种理疗做了很多效果不理想，这个还和遗传有关系，查了国外的资料说40%几率遗传，国内遇到骨科的医生说他们看到70%和遗传有关系，我妈就是腰椎、颈椎开刀了，我腰椎颈椎也都有膨隆和骨质增生。

也就是说这个没的治了？
医生咋跟我说，基本在正常范围，回去中药泡泡脚，开了活血的药和神经恢复的药。

这个要看每个人的情况，脚麻是比较难治的，我在医院理疗期间遇到很多腰突症的病人，很多都是发病-理疗-好转-一段时间没事了-过阵子复发了这种，我妈95年发病，腰痛伴随腿刺痛，但是做了牵引个把月好了，17年后复发的，而且复发就很严重到了必须做手术的程度，我也做了牵引和其他大部分理疗方法但是脚麻的症状没有改善太多。你营养神经的药物不会是甲钴胺（弥可保）吧？我吃大半年了都……

这个真无解 做做臀桥深蹲之类的也只能缓解 有时还是酸

马克，得注意了

你也有这个毛病啊……？

只能九死一生了

每天运动1小时

久坐容易肾结石, 司机的职业病.

中午趴桌子上睡觉, 脚必麻,这个算腰椎问题的前兆吗?

所以一天24个小时，站座躺动都要有，特别是前三者最好能差不多，再平均每天有半个小时的运动。

物理治疗无效 不是超级严重的话椎间孔镜可破

这样的 年纪大了的人髓核钙化 如果不进行重体力劳动程度造成恶化的话 一般注意保养不容易再严重
年轻人不然 髓核还有柔韧性 开始突出后纤维环逐渐破裂 突出的髓核不可逆 时间长了只会越来越严重 而且一次比一次厉害
物理治疗无非是推拿按摩牵引 推拿按摩的原理是消除神经压迫造成的水肿 因为有水肿才会疼 麻 还有牵引是帮助你把腰部肌肉拉来增加暂时的支撑力 但是突出髓核只要还在就会一直压迫神经 所以物理治疗只能缓解疼痛但是对“治病”没有任何帮助
脚麻还不是最严重的 关注下病症方的腿会不会有感觉退化现象
如果不想这样下去最后只能面对手术
我去年底在304刚做了手术

生命在于运动

哎。现代人难免的，我最近左肩颈还酸痛，暂时靠热敷缓解中

你也是脚麻么，然后感觉退化？我是脚趾头有麻木感，以前是左脚小脚趾有麻木感，最近感觉右脚小脚趾也有麻木感，左脚小脚趾的麻木感减轻。
我遇到过有脚麻十几年的患者后来做手术的，所以我想看看慢慢调理能不能缓缓做手术，PELD这类的微创手术我见过人家有做了几年后复发的……反正这毛病很讨厌，你做的那个手术大概费用和修养时间是多久？

你这个是颈椎的问题……我10年也是，肩颈的地方酸痛厉害，脑子经常昏沉，后来拍脑CT发现脑子没问题，脖子出问题……推荐你学学麦肯基疗法，很简单，网上资料很多，每天五六次，每次两三分钟，很好的，简单的几个动作。

哦！！！！

我感觉没有异常 就是疼和麻影响工作生活了 前后大概保守治疗了将近一年吧 推拿期间还觉得厉害了 去的正规三甲骨科医院推拿 不是郎中大夫
椎间孔镜的特典是比较安全 有可能会有一次治不干净的问题 我是中央型最恶心的类型 两边都有症状 做了一次后可以说有一边已经和常人无异了 因为我是两边的所以手术单边进刀口 另一边不彻底 现在比以前强一些
如果单边的话一次好应该不是问题
复发记录是有的 因为纤维环如果创口大的话可能会长不上 小的话靠疤痕补上 以后注意保养和锻炼可以把复发几率降到很低 实在不行还可以选择融合手术 通过钉子把两节腰椎钉上 不让其再受力 日常活动稍微会受限但不大 那个贵大概6w起 我没选择那个 是不得已才做的
不算医保报销的话全部2.2w 绝对卧床一个半月 康复行走锻炼一个半月

谢谢你的经验啊，不过绝对卧床一个半月我肯定没法接受啊，家里没人可以照顾我，我也没法忍那么久啊，只能看看再说了。

如果你日常影响不是特别大的话可以先缓一缓
去游泳 锻炼腰背肌 不会治病 但是可以一定程度上预防再恶化的几率
然后日常不要搬和提重物

涨姿势了. 现收藏, 等以后出现症状能用上 企鹅泪奔 (表情又没了)

。。太惨了

mark

我现在也脚麻。去医院检查也没有检查什么出来，可能检查方向不对
脚背和腰都拍过片
右脚脚背偶尔会麻

肛周脓肿+1
发病的时候痛的我死去活来
这病和拉肚子，还有压力等关系很大的

我是溃疡性结肠炎连续拉了两个月的肚子，然后就染上了

马克给自己提醒

最近总觉得脖子和腰不舒服，好贴mark

不太好意思地说一句……该来的总是会来的……而且一般颈椎和腰椎都是有关系的，腰椎不好的人很多颈椎也不好。早点去搜索下麦肯基疗法，我觉得对我的颈椎病（肩颈部酸痛、手臂发沉、手指头针刺痛、非风湿性的手指早起晨僵）有很好的治疗作用。

mark,现在身体真的不是一天不如一天，要好好保养，加强锻炼才行～～～

上班就是做呢 还好中间有20分钟休息时间 可以去打打球

那么你是那个城市的 给你妈治好的医生叫啥咋找到他呢？ 说出来造福民众吧

就是腰突，腰突症状严重程度和解剖学进展没有相关性，有的人突的很多没感觉，有人突了一点路都走不了。
最好的就是锻炼腰腹肌力量，肌肉支持力高了，椎体受力自然少了
推拿对腰肌劳损非常好，如果严重突出，很容易按肿神经根加重症状
西医治这个就是止痛药，脱水，最后开刀

北京空军总医院 冯伟
至于咋找到他，有种职业叫黄牛
他爹更牛，挂个号三千多

[本帖最后由 永恒蔚蓝 于 2014-4-13 17:30 编辑]

我最近也有点后腰处疼痛，不知道是腰肌劳损还是怎么的
准备去医院看看门诊

工作关系，我坐的时间的确太长了

这种封建迷信，不可信，照这么说，人还活什么，久了都是死！

还是要信科学，长时间行走易导致肌腱劳损，长时间站立易压迫关节，长时间坐姿易让部分肌肉损伤，长时间卧躺易导致血液循环不畅，猴子们听了都觉得赞

前几天经常左手小拇指和中指发麻，最近好多了。看网上说有可能是颈椎病压迫神经了

咱前段时间就是椎间盘突出压迫神经了，左腿酸痛根本不能着力下地，保守治疗在床上躺了半个月无效，最后还是做了摘取髓核手术。目前恢复的不错，身体基本恢复正常。看来该做手术还是要及时做手术啊，保守治疗毕竟治标不治本。

每天上班就躺着，就这颈椎也不好哦

嗯，很可能就是颈椎病，比如某个颈椎的椎间盘膨隆，压迫到了神经，而且膨隆、突出一旦出现是不会缩回去的，平时多多锻炼吧～

我前年得了腰椎间盘突出
也是压迫神经，跟你一模一样，当时只能弯着腰，基本走不动路
做了什么磁疗，针贴什么的，还有按摩，P用没有
后来靠保守疗法，每天缓慢锻炼，注意休息
药吃的是万通筋骨片和维生素不知道啥来着
不是打广告
去年已痊愈
希望对你有作用

我前年得了腰椎间盘突出
也是压迫神经，跟你一模一样，当时只能弯着腰，基本走不动路
做了什么磁疗，针贴什么的，还有按摩，P用没有
后来靠保守疗法，每天缓慢锻炼，注意休息
药吃的是万通筋骨片和维生素不知道啥来着
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去年已痊愈
希望对你有作用

核磁上没有病理了？神了