还挺好用的，里面可以添加不同品牌的鞋。还有训练指导什么的。

我觉得没有心率检测、步频、垂直幅度等等重要数据（当然一款手机APP是做不到的），而且带着手机跑步，真不如戴块佳明运动表，或者便宜点的迪卡侬手表加心率带。

本帖最后由 hzde884 于 2020-4-27 11:10 通过手机版编辑

从这APP上来看是有心率、高度显示的，不过应该需要其它测的设备吧。带手机跑步可以听歌。

给跑步新人一个建议

关注跑步时长，速度距离都是浮云

Posted by HUAWEI LYA-AL00
既然是建议，说明白一点啊，别浮云浮云的。。

Posted by Xiaomi MIX 2S
恩，无论多慢，先坚持个30分钟，后面慢慢上45分钟，到一小时

上次看的国外专家给的普通人健康建议，每周中等强度的运动如跑步每周3次，每次20分钟。低强度运动每周5次，每次30分钟。