体脂含量怎么检测啊?我觉得我能测出一个惊人的数字!
- pppkkk喷了
- sky300600我貌似三十多。。。
- survivorcn??LZ想要表达什么
- 绯雨流体脂秤,不贵,100多点
- pppkkk脂肪含量高
- 硬质了伐得了这个东西好像不准,我75KG,体脂肪23%,算胖吗?
- kenji419这个东西不像体重秤,不是很准的,一般一个月称一次足矣
正常男性的体脂率大约在12%~18%,体脂率和体重关系不大
如果你身高180体重160斤,但是一身囊肉,很明显是不明确这个概念,因为你还要达到标准体脂百分比,才算标准体重,所以即使看起来是个标准体重,但是还是需要减脂增肌达到真正意义上的标准体重.当然,这里说的标准体重是这个是对于一般的只要完成日常生活和工作的人,不针对专项运动员,特别是健美运动员