30岁了，今年疫情在丈母娘家呆了2个月， 才学会麻将和吸烟， 完全没有上瘾啊。吸一根就容易瞌睡，，连续吸3根烟就得头晕，

没有吸过 不知道

那玩意儿 啥感觉

你都没上瘾当然不难，当你不知不觉一日2包的时候再说戒烟难不难

尼古丁依赖而已

比自己撸舒服三倍左右吧

吸一根就瞌睡，说明你还没有成瘾。

在丈母娘家，没学好呀

不抽烟，但是现在咖啡成瘾，已经能感同身受了。

不难，前提是自己主观想戒。

我戒烟之前13年烟龄，每天一包半红万宝路。现在戒了五年了。

戒烟是成瘾类最容易戒的

我觉得酒更难戒

唯一上瘾的是手上不嗲东西不爽。。

戒烟是最容易的事情。我同事今年已经戒烟4次了。坚持时间最长的一次是16个小时没抽。。。

抽了多年，没有上瘾的迹象，平时想抽的时候很少，不抽也没叼事。。。唯一比较想抽的时候是蹲马桶的时候和喝完酒。。。