印象中十多岁时经常会出现，睡觉时偶尔长久一个姿势伸懒腰那种伸小腿也会触发一阵抽筋 iOS fly ~

着凉了

小时候天冷脚伸被子外面，半夜就会抽筋

十多岁是缺钙抽筋，现在么，查下甲状腺？

压倒坐骨神经了吧

有时候腿一抽，以为掉悬崖了

我也有时候这样 一般都是着凉了

我睡觉喜欢吧小腿和脚露在外面
之前经常会这样
后来吃点钙片就完全没有了
这就是缺钙了

我同意你这个观点

长个了，小朋友

缺钙，着凉，以前偶尔会这样，现在很少了

缺钙……

缺钙，多吃肉，多吃青菜，多晒太阳。 来自西部世界

着凉，无他

长个缺钙

大概率缺钙。