心血来潮测了下睡觉心率


iOS fuck ~

身体没有不适感 iOS fuck ~

先验证这玩意是不是准

有点低...都快低于量程了。反正我司产品支持的最低心率是40，再低了不保证准iOS fly ~

lz是不是特别瘦

年前140，跑步一个半月 138

applewatch，跑步测量我觉得还行，静止应该也不差把

回复7#ttolrats


这种玩意还得看体位啊,戴的紧不紧什么的
可以连续监测看看,如果都是同时段那大概就是准的

要是偶发的,那么可以研究了

45的路过 iOS fly ~

睡觉44很正常啊 iOS fly ~

静息心率55，稍微活动一下心率就上百了，跟楼主是两个极端。

上了年纪，大概率心衰

44？
我爸过年高血钾病危，那会就是40多 iOS fly ~

iOS fly ~

因为心率低去检查过好几次，医生说是正常的，没检查出来啥问题

差不多吧。我以前血压低的吓人，50/90。。。

哈哈哈，我觉得44必然不准

40多正常啊，还有30多的

每月至少三次半夜被手环叫醒，说是低心率持续时间超过10分钟

手表显示50多 iOS fly ~

什么手环啊，还有这个功能

回复21#winini

荣耀手环5

经常长跑锻炼的心率是会低点 iOS fly ~

回复21#winini
苹果手表 iOS fly ~

最好做一个24小时心电图，看看有没有两次心跳之间间隔过长。有没有容易头晕，黑朦

你这种寿命一般都比较长

回复23#电饭煲


以我亲身体会，的确会低，更主要的是心跳高的时候，血压也不高，跑步的确是神器。

回复4#超人不会飞


日常监测心率用什么比较准确，有推荐的吗？手环感觉不太准

如果经常锻炼这个心率就正常，如果不怎么锻炼就不太正常

心率技术门槛很低，正常品牌的手环，戴紧点不会不准的。当然了要特别准还是大品牌吧，苹果，garmin什么的。

回复31#超人不会飞


那日常带个心率带怎么样？手表我一直都有带机械表

回复10#fsmylc

+10086，我睡觉也就在45附近。最低44，最高50。

回复32#winder07


心率带是ECG的，虽然更准，但束缚感比较强，一般针对专业运动场景

60咋办呢

长期运动的心率就这样

长期运动的心率都这样。我的45左右。