今天想了一下
人一到中年就开始变胖，而变胖的原因是新陈代谢变慢。
但是新陈代谢为什么要变慢呢？
估计是因为在远古时代，到了中年就逐渐没有体力获得食物了。
我们的身体就开始转向储存，把吃进去的东西尽量留下来，避免饿死。
所以现代社会中年人的可悲之处就是要节食，你要面对现代社会丰富的食物和仍然在远古时代的身体之间的矛盾。
没办法，人类进入普遍吃饱饭的时间还不到一两百年，而我们的身体和一百万年前没什么区别。
好惨。

何止变胖，还会秃头，出油，皮肤松弛，肌肉萎缩

归根到底是性欲减退。

男人胖肚子，女人肥臀

刚好看个文章说东亚人睾丸酮比老外们都要高。这说明性能力上咱衰减慢点吧

我觉得性欲减退是肌肉松弛的结果，本身还是有的，你看很多七八十岁的老头们性欲高的很。

一百多万年还没人类，那时平均寿命也就三十多。 来自E72

回复1#xcode


所以适量运动是解决这一矛盾的较好方案，其中游泳又是比较理想的运动，现在一周两次，每次一小时，游泳时候心率能到140-150，的确是燃脂的好方式。

这是你看得见的 真正恐怖的是你看不见的那些体内的变化 很多是不可逆的

本质是养尊处优、好吃懒做。你仔细观察一下，那些每天依然为了生计和家庭奔波的，或者坚持运动打熬自己身体的有几个中年发福？HiPDA·NG

七八十岁只有性欲没有性能力了

看工作
底层体力劳动，敦实的胖子很多

回复10#Surran


不见得，有些人压力大也会发福的。胖子不全是养尊处优，跟生活习惯也有关系。

因为吃得还是一样多 iOS fly ~

南亚人睾丸酮最高，东亚黄人从来都不高 iOS fly ~

每天保持一定强度和时间的运动，让身体认为你还能为他长期提供稳定的供给，就能戒掉储藏脂肪的松鼠症？

楼主观点和上面书作者观点完全一致

主要还是激素分泌得少了美版ip7p iOS12 128G 无锁了！

回复15#ck1982


是啊不够经得起推敲，显然我们身体毛发少 胡子稀 肌肉不发达 雄性秃也没老外严重等，但看了这说法还是宁可相信，然后自豪

还会变绿

回复20#相扑

布鲁斯版纳博士

不止健身可以提高性欲。有钱很有钱也可以。

因为细胞分裂减缓和停止吧

1人到中年体力下降运动少
2 精神压力大，饮食是最容易放松精神的时候，因而容易过量摄入热量
3 三高导致睡眠质量差，恶性循环 iOS fly ~

回复12#halk

那不叫胖，该叫结实吧。HiPDA·NG

古代35岁就已经挂了

回复11#halk

东京热得不想说破

其实就是设计寿命快到了。人类100年前平均寿命应该不超过50岁吧？现在呢？所以你不胖的人，说不定身体脏器已经有些出问题了，反正不可能让你永生吧？

应该是器官老化吧，就跟机器差不多，零件老化不是换个某个件就可以解决的

压力变大，激素导致的肥胖

远古时代活到中年没几个

除人类之外 其他的物种有没有寿命显著延长的呢

养了狗我一天轻松瘦一斤

回复31#B51
不错，我也奔73使劲，最低72.7

回复36#B51
瘦点起码有妹子，每次我体重进80kg以内都有好事

我说要去游泳减肥，LD说你见过瘦的鱼吗！遂作罢........HiPDA·NG

宠物寿命比野外的长多了

那是边牧…

这都是想象出来的理论，没有实验验证，或者说没法验证

带娃和工作之外根本没有时间运动了 iOS fly ~

没那么夸张，起早贪黑配她跑大概一个礼拜一斤。HiPDA·NG

回复44#xiaomao88
我基数大，一天一斤正常哈，这半个月从88.5到82.8了

真用爱减肥HiPDA·NG