感觉中午一个多小时挺宝贵的，要是不吃能做好多工作，于是想试着每天吃两顿，还能省钱，就是早晨10点去吃早餐加午餐，下班5点半再吃晚餐，这样对健康有害吗？

本人180，60公斤

心疼敏片

挺好，我现在减肥，早上不吃，中午吃一盘青菜，晚上喝点粥。

每天一顿饭
不过我中午巴不得多点休息时间
和敏片比起来太没追求

和尚就是一天两顿饭啊

我实验过半年，最终以无先兆消化道大出血收场。三甲住院三周，胃镜肠镜全来一遍，没查到病因，本来以为会有肿瘤的。

出院后珍惜生活，爱惜身体，还清房贷，然后买了套改善住房压惊。

早上10点起床？

别把胃搭进去，后半生就惨了

胃溃疡+胆结石等着你

少上论坛发帖多吃一顿敏片

我一般早餐不吃 古人一餐也不稀奇

完全可以啊，欧洲人就这样，午饭不固定，量少。虽然量少，但是不建议完全省掉

身体重要还是工作重要？ 要先搞清楚这个问题。

吃饭哪有得着一个小时？
准备点水果干麦片+酸奶+简易纸碗，多说10分钟就吃完了，也不用收拾，直接一扔即可。

有个同学也这样，上个月刚查出甲状腺癌，不过你不要太担心，你们不完全一样，他每天还要跑10公里

我感觉肚子不觉得饿就行

尿了 以后每天改两顿好了

有那么夸张？ 一日三餐对我来说已经是二十多年前的名词了， 我乃活着的奇迹？

我一年多没吃过晚饭了

可以不吃晚饭。。但是早中餐不能省。。。

少食多餐呗，晚餐省了，4点和7点加个简餐，其实更健康

我11点多午饭一直吃得很少，下午三点再吃点东西。

长年不吃早餐等着糖尿病吧

果然是老年人论坛啊

180 60，女的都很少这么瘦吧

可以吃饺子

以前报纸杂志整天说吃饭不规律容易闹胃病

后来发现幽门螺杆菌才是原因，真是打脸打得啪啪响

都是长期慢性病，又不会死，活的苦一点而已

我家猫有一阵子发胖我妈就给它去掉了午饭
后来。。。。它就瘦了

可以吃饺子

你需要一日五餐

早餐吃饱点，公司里午餐不吃的人很多，或者就吃点水果或色拉，晚饭按时吃就好，没啥的