我这里的医院只管针灸，就不给推拿，能推拿的都好远不方便每天去，怎么自己调理？

会不会是“耳石脱落症”？那个好像要做复位理疗。

推拿热敷拔罐加运动，颈椎压迫神经导致的耳聋耳鸣只能这样慢慢理疗

家人去年也得了，去医院挂了点水开点药好转点但还是反复，最后其实还是多休息，不干啥活，现在大半年过去了几乎没了，偶尔有也很小

耳鸣无解的

要么自然会好，要么一辈子