有没有人跟我一样踝关节弯曲角度无法小于90度以至于不能正常下蹲的？
- 爆炒馒头卧槽，简直神了，我今天早上还想过这个事儿，想着要不要上班闲下来之后到水区发个帖子。
最早发现自己蹲不下去是小学二三年级，那时候跟小朋友在楼下滑旱冰，买的是双排轮的旱冰鞋。滑累了之后，看见别的小朋友穿着旱冰鞋蹲在路边，自己也想着蹲一会，谁知发现根本蹲不下去，必须得翘起后跟才行（借着前轮和鞋尖下方的胶皮支撑），然后惊了...突然觉得自己竟然这么胖！导致长大后几乎从不在公共场所蹲下...
不过，看了楼主的文章后，还是觉得是因为自己太胖，腿太粗... - 大晶我无法双膝并拢的情况下下蹲起身，中间有一段一定要把膝盖分开，也无法翘二郎腿。
以前一直以为是个例，后来发现有个同事和我一模一样。 - 昀0798@白死之二
- 海那百川我也蹲不下去，而且身边这样的不在少数。我觉得是基因问题。
- AVの炼金术士举手。。。老婆经常为此嘲笑我
- rosebreak看了这个帖子，我特地蹲了一下。
- 娇生冠养体重多少？是不是就是胖的原因
- waller我也是一样
- 中央情报局必须踮脚蹲。。。平脚也行，，，但是重心会往后。。。不稳
- limited身高168，体重65
- 农农待会抽空蹲一下
- lancherliu我从小到大都不能像图1那样蹲，小时候瘦竹竿不行，现在死胖子也不行，不过我觉得是能靠锻炼达到图1的情况的。
- peizixing我弯腰够不到地
- 億万千说起这个大拇指向后翻
小时候我左手能翻，右手不能，我就想这不对称啊，就有意识的掰右手拇指
最后俩手都能翻了 - 20060602只能跷脚下蹲的报道...
BTW：“大拇指向外翻”是怎么回事？？有没有示意图可以看看？
[本帖最后由 20060602 于 2014-4-15 16:53 编辑] - eastwoodwest胖子…………
- kara肚子太大了吧，先锻炼下减肥就可以蹲下去了
- godnos我一直认为是lz说的那种医疗事故的说法，
我有朋友就是这样的，滑雪蹲不下去，还摔跤了 - shualala以前可以蹲，自从脚踝扭伤后，不运动了关节黏连了，就蹲不下，硬蹲会剧痛。运动生涯终结。。没想到同病相怜的兄弟还挺多。。
- raica我也天生不能蹲。无解。跟胖瘦没关系。
- pognght同蹲不下去...只能垫脚勉强蹲下去，而且会很不平衡
作为一名伪冰球玩家，无法下蹲意味着无法做到完美平衡，太多动作需要下蹲来保证平衡了
深感郁闷
[本帖最后由 pognght 于 2014-4-15 17:31 编辑] - 饭的说传乐仙建议去看看关节啊……
- winterb腿粗导致小腿无法弯曲到足够的角度，重心太靠后了所以得踮脚
腿细还这样就不知道了…… - pognght应该不是这个原因，我们一起玩冰球的每个人都是大粗腿，小腿大腿都粗，他们一样能蹲下去，就我蹲不下去
- 娇生冠养男的话，不算重啊，女生的话，有点重了，不过挺高的
我觉得减减重能好些 - aironline还好我只是不能跷二郎腿。
- 伪我是下蹲到一半的时候双脚无法并拢，但是蹲下之后又可以并起来了。
- 大晶和我一样。。。
- yemonster这个和跟腱没太大关系，大概和身体的构造和习惯姿态有关。 脚跟着地这种蹲法老外叫做China squat或者Asian Squat 中国蹲。好像不少老外对于这种蹲法有困难。
例外有下面的研究，并非论文，所以有多认真和可信度不谈。
So we did a test – 100% of the Asians could squat with feet on the ground (P<0.000063) while only 13.5% of North Americans could (p<0.0000043). And of the 13.5%, 9% had part ASIAN ancestry in them. The remaining one was a Yoga Freak. - kh2841172，65公斤，从来就不会双腿蹲，不过我觉得这是习惯问题，真想蹲练练就行。西北那边人人都蹲着吃饭，我不觉得他们基因有什么不同。
- 善良的大灰狼发育完全后不能双脚并拢下蹲，如果要蹲下必须脚跟离地或者分开双腿
我好像是因为腿太粗 - 绿腰特地试了下毫无压力，不过双脚并拢会不稳
- 白死之二终于有人发这个帖子了，楼主我和你一模一样！
- ldenny记得初中体检有这个项目啊,平足...我和楼主也一样,非常苦恼
- hullipilli这不是问题，别纠结在这上面啦
- xhyfkin我也是，一直被老婆嘲笑，想蹲墙很悲剧。
- xiaolw身材无关,173/90KG死胖宅并腿随便蹲
[本帖最后由 xiaolw 于 2014-4-15 22:04 编辑] - 火锅体检为什么要查这个项目？
- xiaolw平足是脚弓问题,和LZ这个不一样,主要是走路受压迫会痛
我也有,大学军训时硬给艹到脚底失去知觉,后来反而像治好了一样再也不痛了 - 叫我红领巾跟腱短
- 浅水の鱼我媳妇也是这样
- Acme你们不用蹲坑的吗？
- cc0128试了下,木问题..吓死了.
喷了想起来自己青霉素过敏...躲过一劫...
本帖最后由 cc0128 于 2014-4-16 06:42 通过手机版编辑 - wyp青霉素注射这一条我是完全应验了。小时候经常注射青霉素，有一次把臀部给打肿了，剧痛无比，连坐都不能坐，趴了很长时间才缓过来，后来就发现跷二郎腿特别吃力，臀部的筋特别硬，髋关节也感觉打不开了。现在蹲下去的时候，踝关节、膝关节和髋关节都特别硬，不能完全蹲下去，估计跟小时候那个青霉素注射事故有很大关系。
- Friday这样吧？
- limited青霉素这个不完全对应
我老婆据说小时候打得比我还多，但是没我这问题 - fenrile我身高170体重170，下蹲完全正常啊双腿并拢蹲下也没问题，难道是屁股大的缘故
- fenrile我觉得是这个