事实证明，健身真的可以“强健”“身体” - 第3页 - Takedown

事实证明，健身真的可以“强健”“身体”

2017-10-21 06:36

小猪蹄2017-10-22 09:12
跑步可以排除毒素
qazqwe112345672017-10-22 09:42
感觉身体负担小了好多
yxh30782017-10-22 10:24
所以这很神奇啊
warm2017-10-24 09:14
然后你默默掏出了根筷子？？
jinronghua852017-10-24 09:25
5km用20分钟，配速4分钟一公里，我觉得绝大多数人倒在1500m之前
lovesenv2017-10-24 09:40
我去……38分钟5KM的默默路过不敢作声
zdf19972017-10-24 09:46
高中生。。。。欸
Cuty2017-10-24 10:17
18cm的我是见过。。。我自己只有14还是15还是16不记得了
洛雨寒夜2017-10-24 10:35
每天50个俯卧撑，100个仰卧起坐，没有跑步，
qazqwe112345672017-10-24 10:37
这个。进去的时候不会疼嘛…尤其是男男后入…
ybyduncan2017-10-24 12:34
深蹲赞的，LZ可以公主抱女票，然后10X10深蹲
leungy19842017-10-24 12:39
我也想运动下！~没有一个合理的规划
Cuty2017-10-24 12:43
刚好那次的小哥哥技术比较好。。。虽然是约。。。
所以反而没有很痛。
liukang19852017-10-24 12:52
其实扎马步比深蹲更好啊，直接马步半小时就成打桩机了