长期混午夜党。。。上火求降火良方

  • 9
    9578246
    都是不正經的答案
  • w
    wql31416
    多喝水 睡大觉
  • h
    heroares
    其实花边就是需要几个妹子。。。
  • s
    spgogogo
    说正经的,买只云南白药牙膏来刷刷,嘴里的问题应该很好解决
  • 伏羲
    回复heroares的帖子


    */-11你是嫉妒是吧
  • b
    boygouki
    如果必须熬夜的话 最忌讳的是熬夜后 恶睡..
    就是熬夜后 从早上6点睡到晚上6点 这样是相当伤生体的,
    简单的方法是 即使熬夜了 也保证睡眠时间不超过8个小时
    开个闹钟 响了就起来 就算感觉再累也要起来
    否则这样的状况持续长了 会发现生体的免疫力越来越差
  • 夜游侠22
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    不啊 一般都是下午1点这样起床的
  • V
    VeryAERiS
    既然是午夜党就不怕这些

    不行了休息几天又是一条好汉
  • 夜游侠22
    回复heroares的帖子

    */-91 你知道的太多了
  • b
    boygouki
    我和你差不多 但是我的嘴巴里常生溃疡,, 医生说这就是熬夜的后果。。。
  • 夜游侠22
    回复boygouki的帖子


    上火和火气太大了。。。如果你还吸烟 会发现和我一样痛苦
  • b
    boygouki
    我也吸烟的啊。。。 你肯定跟我一样 是不是生溃疡吧?
  • b
    boygouki
    如果是的话 那有60%的原因和 熬夜没有太大关系
    我身边兄弟 抽烟 熬夜的多了 也只是偶尔生溃疡
    我是属于 这个礼拜好了 过一个礼拜又来的 这说明身体里面缺乏某些元素
    要比别人更易生口腔溃疡~
  • 夜游侠22
    回复boygouki的帖子
    */-91那你平时注意点啊 戒嘴 别吃上火 对了 吃点维生素看看有效不。。。
  • p
    peaceout
    溃疡我以前老得,还有 牙龈出血,都要靠生活饮食运动慢慢调理,免疫力提高了一切就O了
  • b
    boygouki
    就是小时候 发育的时候吃那时候流行的 维生素C 果糖 吃多了 导致 体内元素不均衡 搞的现在生溃疡的
    那时候喜欢吃这个糖 就是瓶子长的跟药一样的 里面是五颜六色一片一片的糖 那时候一天能吃2罐。。。
    后来体内自身不产生这个元素了。。
    哎 真害人~
  • 夜游侠22
    回复boygouki的帖子
    */-91吃伤了。。。
    多吃蔬菜戒掉牛肉。。。试试。。。我就知道这点点*/-24
  • b
    boygouki
    确实 伤了。。。 */-92
  • 願朢
    是药三分毒啊。少熬夜,熬夜 多喝水 勤洗脸 吃苹果
  • p
    peaceout
    */-91*/-91
  • s
    shaohui-cn
    乌鸡白凤丸!!
  • d
    daniel-飞虫
    没事就撸撸吧*/-12
  • s
    shenguai
    在南方的话,据说是上凉茶,很厉害