MB 怎么吃就是不长肉!!!

  • z
    zilad
    今年28岁,1米78,118斤。在政府某机关工作,要说工作也不累,吃喝经常有(饭量也可以,爱吃米饭,不爱吃面条),可就是一直不长肉。
    (从小就瘦,以为长大参加工作 结了婚就会慢慢变胖)可压根一点肉都不长。 MB 愁!

    刚看了个减肥的帖子,有感发此贴,
    谁能出了偏方啥的,哪怕长肥肉都行!!
  • 忘却五十六
    平常啥也不干吃了就睡能不长肉?
  • f
    ffcactus
    你这岂不是只有骨头啊。。。
  • 来自六年前
    楼主让多少MM 羡慕嫉妒恨~~
  • n
    nninni
    mb怎么不吃都不瘦 胖子表示羡慕嫉妒恨
  • j
    jinye2001
    改吃面条试试
    实在不行,到了30再说
    30前一直是108,现在120多了

    [本帖最后由 jinye2001 于 2012-6-11 10:09 编辑]
  • f
    fakecnc
    从出了大学到现在,体重一直在120出头,怎么吃都没用
    不过,LZ,你这帖子会招来大量羡慕嫉妒恨的,被扣祭扫神马的
  • 小僵尸
    楼主,可以肯定的是你吃的不够多

    还有,你最好把你一周的吃喝,还有作息时间列出来才好分析
  • y
    yiwenzi
    我也是怎么吃都不胖
    一天喝n多可乐 饭量也很大
  • w
    wwwsnailcom
    每天坐办公室,正常晚饭后在加一个西瓜,坐着吃,吃了继续坐
    我就是这么长胖的
  • 里贝里
    我也是啊!!上大学的时候才100斤,现在29了都,还120,最胖的时候能到128,踢了一年的球,把小肚子踢没有了,现在又120了。。。胳膊小腿都细。。。麻痹!!球增肥!!
  • g
    gebai318
    多吃烤肉、多喝啤酒,大学那几年就是靠晚上和友仔出去吃烤鱼烤肉喝啤酒增肥的!
  • 夏斯沃勒
    冬天也吃西瓜,太冷了吧
  • h
    hudihutian
    类固醇和精神类药物,你敢吃么,包胖
  • 小僵尸
    楼上几个认为吃的多还是不长肉的把一周吃的东西列一下吧
  • 大肉猫
    MB 怎么吃都长肉!!!
  • g
    genesfaith
    羡慕嫉妒恨+1
    楼主试着增加吃东西速度吧
  • j
    joinway
    LZ,我和你一模一样,28,179,体重也差不多,也是怎么吃都不胖。
  • b
    bbcjh
    mb,球增肥。
  • z
    zilad
    难道这就是一些广告里说的消瘦型
  • w
    wiiming
    MARK~~~~~~~~~~~~
  • z
    zilad
    肋骨依稀可见
  • 爱撕衣李鸿章
    我就楼主这样 腰围2尺买裤子难阿
  • 爱撕衣李鸿章
    晚上喝2瓶啤酒吃完就躺着 能涨点肉
  • 雷霆践踏
    关键是不要只吃淀粉和碳水化合物,要多吃脂肪和蛋白质,而且不要细嚼慢咽,要狼吞虎咽就行了。
    像我一天只吃两顿,1米72的身高照样有76公斤。
  • 爱撕衣李鸿章
    晚上喝2瓶啤酒吃完就躺着 能涨点肉
  • 关我屁事
    183 120斤一摸全是骨头~~
  • 小僵尸
    我178 去年年底的时候体重是107公斤

    现在的体重是86公斤,目标是72公斤

    个人看法:排骨体型的同学认为吃的多的都是大部分是自我感觉,实际上不算多
  • g
    godshirt
    红果果的炫耀贴。。。
  • 白色的茄子
    肚子里孕育着新的外星生命体
  • f
    frogsama
    铜球,170 110。瘦啊
    海淘了很多GNC什么肠道的消化酶。说是能胖。
    问题是老婆说没怀上小孩之前不能吃。这玩意有用么?最后的希望了
  • 热血青年
    激素 凑字凑字
  • w
    waterfirestart
    多享受美食,多撸管,多窝在家里玩游戏看电影。
  • z
    zilad
    可是有说撸管多了会瘦的,不撸又忍不住。。。
  • z
    zafm0861
    一天吃4,5顿也死活不长肉的路过
  • 小僵尸
    各位要通过吃来长肉的总要把自己的饮食情况说一下才好给建议

    单说身高和体重没法给出意见的

    我小学毕业的时候54公斤 初中毕业55公斤
    高中毕业65 大学毕业的时候84公斤
    工作后大部分体重是93以上
    去年增长到100以上后痛下决心减肥了

    对于饮食和体重的关系还是有切身体会的
  • d
    dorashop
    我身边的瘦子也和楼主一样挑食,爱吃xx不爱吃oo,还经常剩饭。
  • w
    waterfirestart
    撸管主要是为了麻痹你的意志,精神上变得更糜烂。。。
  • 穿
    穿越苍白的狗
    喷了。。。。
    夜宵啊烧烤啊什么的最长胖了!要坚持不懈地吃!
  • 对空子弹
    去查一下胃吧?
  • A
    Alloyo
    高中毕业67
    大学到现在差不多10年,基本在68-72间徘徊~~

    180大个...有点像骆驼一样活着,吃一顿能下2斤的食物,饿着最高纪录36小时,水也没补,只是觉得无力
  • 老衲要射了
    据我观察,凡是说自己怎么吃都不胖的,一般吃的都不多
  • m
    moody
    对啊我也是,我也不吃苦瓜啊,难道是肠道菌群
  • c
    charles8819
    多吃之余也要适量运动。
  • y
    yiwenzi
    我明明不挑食啊 饭量是我爸的两倍 妹子的3倍 依然不长
  • 大手
    如果吃得多运动少还是不胖,建议检查
  • 利露
    我和我小舅每天吃一样的饭菜,我160,他90,啥玩意啊?
  • 善良的大灰狼
    这帖看得我好恨……
  • z
    zrliang
    增肥比减肥难