mb失眠

  • 愈液愈美丽
    连续一周了,均起来每天能正经睡的也就3个小时。操!
  • 真红の赤い彗星
    我现在平均每天能睡12~16个小时..就是晚上睡不着...
  • g
    gogogo
    解决方法LZ签名已经写的很明白了 :D
  • 愈液愈美丽
    ls的,试过了,不好使
  • 瞎狗
    实在不行就吃点药:D
  • r
    rjx0905
    蓝色的小药丸?
  • t
    tank817
  • 愈液愈美丽

  • s
    swiss
    失眠吗?.............

    才9点你就出来嚷嚷失眠鸟......

    失眠就失眠吧只能同情你呦:fq8:
  • 绝对和体
    偶最多6小时。。。。。。。。。。。。。。。
  • c
    czzj12345
    偶下午两点醒的。。。。。。
  • 愈液愈美丽
    你啥眼神,我那贴发的时候是早上3点!
    mb现在天天上班内容改睡觉了!
  • s
    swiss
    我一般很少认真看帖的
  • a
    andyyang
    喝点小酒吧
  • 8
    8800
    每天只能谁5小时的飘过
  • 愈液愈美丽
    拜签名,怎么活?
  • l
    leopenny
    sy 一把 肯定香
  • 愈液愈美丽
    早无效了……
  • l
    leopenny
    x 2
  • t
    tank149510
    那就不断SY
    直到累了想睡为止
  • 愈液愈美丽
    我还是失着眠好了,有失必有得啊,明天低头捡车钥匙去
  • a
    abe1007之马甲
    泡个热水澡,冲一碗甜酒鸡蛋,喝了应该就能睡着。
  • 比卡丘
    没有想过吃点安眠药啊?
  • 愈液愈美丽
    没有,我是宁可失眠而死也不吃这个东西了。不过昨晚睡了6小时:D :D
  • 莎木
    兄弟
    多干些体力活让自己累就好睡了
    PS 偶以前也用过晚上睡觉前SY3次以上来达到快速入睡!
  • k
    kklove
    肾虚???
  • 愈液愈美丽
    什么???
  • 朱爷吉祥
    多锻炼,先跑5公里,然后做作器械,出一身汗应该就能睡了!
  • v
    vincentjoy
    每天9点睡6点起的路过纯支持1下
  • t
    taketo
    同情哦

    我虽然不能沾床就睡,但睡眠质量还可以

    生活规律最高
  • 愈液愈美丽
    生活够规律的 失眠也是规律性的 基本一年总有那么3、4段时间会持续失眠!貌似有点遗传!
  • 灵魂
    吃安定,我经常吃
  • 愈液愈美丽
    谢谢教主指点!
  • 阿蓝
    快点找个LP 就睡的着了

    以前我老公已经半夜2,3点才睡
    现在晚上10点半就睡了 每天嚷嚷着不想起
  • 愈液愈美丽
    为啥大家都觉得女人是安眠良药呢?
    为啥到我这不管用呢?
  • 灵魂
    同LZ,我每次有女人在旁边更睡不好。。。。
  • t
    taketo
    温柔乡?
  • 愈液愈美丽
    你丫去死
  • 善良的大灰狼
    最近几天每天早上3-4点睡,8点左右就醒.............浑浑噩噩........
  • 鬼舞者4
    今天只睡了8个小时现在困的不行,,